大众美食网(www.dzmeishi.com),为您奉献减肥瘦身相关的美食做法,菜谱大全。
香菇西兰花主料香菇6朵;西兰花300g;葱花适量;辅料味极鲜酱油2勺;蚝油1勺;调料盐1匙油适量香菇西兰花的做法步骤1:西兰花洗净掰小块,香菇去根儿切片,锅中倒入稍多清水,烧开分别倒入西...
节瓜粉丝虾米主料节瓜一根;粉丝适量;虾米适量;香菇适量;辅料姜适量;调料盐适量油适量节瓜粉丝虾米的做法步骤1:粉丝,香菇提前泡洗好,切好。2:节瓜切小条。3:锅里热油爆香姜丝,倒入洗好...
炝拌莴笋丝主料莴笋半个;辅料香葱3根;配料食盐适量辣椒3-5个鸡精适量炝拌莴笋丝的做法步骤1:准备食材2:莴笋切细丝3:将切莴笋丝入清水泡浸泡一下,捞出备用4:香葱切碎丁,辣椒切块,把辣...
汽锅炖田七凤爪主料田七 4-6片;凤爪 6只;辅料姜 2片;配料盐适量汽锅炖田七凤爪的做法步骤1:把凤爪治净,斩去脚甲;2:凤爪冷水下锅,开中火;3:凤爪冷水下锅,开中火;4:水开后见浮沫浮起时...
虾皮烧冬瓜主料冬瓜250克;虾皮10克;辅料葱1段;姜2克;蒜1瓣;生抽7克;盐少许;食用油4克;虾皮烧冬瓜的做法步骤1:原料:冬瓜、虾皮、葱、姜、蒜。2:葱切小段,姜切片,蒜用刀拍一下切成大些的段...
糖霜核桃仁主料核桃仁375克;白砂糖70克;辅料清水140克;糖霜核桃仁的做法步骤1:纸皮核桃,没有称重,先把皮剥去。2:放190度预热好的烤箱中层烤5分钟左右,核桃香酥就好。3:取出晾温,很容...
凉拌田七主料田七250克;辅料蒜少许;姜少许;盐少许;香油少许;醋少许;糖少许;凉拌田七的做法步骤1:菜市场买到的新鲜田七,把老的摘掉2:洗净3:用开水焯一下,姜和蒜切成碎末4:.放一点盐,醋,糖,香...
苹果汁主料苹果3个;苹果汁的做法步骤1:将苹果削皮备用。2:将去皮的苹果削成小块,放入榨汁机口。3:按下开关,将苹果块打成果汁。4:从取汁口倒出果汁,即可食用。5:瞧,颜色金黄的苹果汁,健...
拌菠菜主料菠菜适量;调料麻酱适量醋适量盐适量味精适量糖适量芥末适量拌菠菜的做法步骤1:菠菜洗净焯水。2:焯水后过凉水拔一下,攥干水分切成段备用。3:调灵魂酱汁:麻酱,盐,白糖,味精...
【黄瓜炒火腿片】------清清爽爽家常菜主料黄瓜适量;火腿肠适量;辅料盐适量;葱适量;姜适量;生抽适量;蚝油适量;黄瓜炒火腿片的做法步骤1:准备所需食材;2:准备所需食材;3:黄瓜洗净去皮切...
dzmeishi