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胡萝卜牛肉粥主料大米150g；牛肉100g；胡萝卜50g；泡姜适量；辅料料酒适量；柠檬汁适量；白胡椒粉适量；盐适量；胡萝卜牛肉粥的做法步骤1：胡萝卜用擦丝器擦碎。2：泡姜切细末。3：牛肉切碎，樨儿直...
青豆鲜虾羹主料青豆150克；鲜虾150克；小火腿肠3个；鸡蛋2个；辅料生姜少许；盐适量；油适量；淀粉适量；白胡椒粉适量；青豆鲜虾羹的做法步骤1：准备好材料。2：鲜虾去壳去虾肠虾线，切丁（可选），加适量...
鲜蔬粥主料大米适量；小青菜适量；玉米适量；辅料虾皮适量；姜丝适量；鲜蔬粥的做法步骤1：少许米淘净2：少许玉米3：煮至米开花4：少许油将虾皮炒微黄，虾皮的咸鲜味浓5：吃时撒在粥上6：小青菜焯水...
五米芋头粥主料大米适量；小米适量；黑米适量；糯米适量；糙米适量；辅料芋头适量；配料白糖适量五米芋头粥的做法步骤1：五种米大约比例为各五分之一。 2：放在一起看看，很漂亮呢，将米...
清热解毒——甘蔗马蹄饮主料甘蔗5段；马蹄8个；红枣5粒；生姜3片；甘蔗马蹄饮的做法步骤1：食材一：甘蔗、马蹄。2：食材二：红枣、生姜（红枣清洗干净，生姜切片备用）。3：马蹄去皮洗净，甘蔗切段。4...
炒螃蟹主料螃蟹500克；辅料葱1棵；姜1块；炒螃蟹的做法步骤1：材料图2：热锅倒油，放姜丝葱末3：倒螃蟹下去略煎一下4：加点白糖，料酒，翻炒后倒生抽倒炒5：加水，水量看个人喜欢汤多还是汤少6：差不...
紫薯谷物豆浆主料蜂蜜适量；红豆适量；花生适量；小麦适量；红枣适量；紫薯一个；柠檬汁适量；大豆适量；薄荷叶适量；黑米适量；大米适量；绿豆适量；辅料水适量；紫薯谷物豆浆的做法步骤1：准备好泡好...
五彩炒鲜菇主料蘑菇12朵；金针菇200g；辅料杂菜粒半碗；食盐适量；食用油适量；五彩炒鲜菇的做法步骤1：蘑菇切片，金针菇切成三段，杂菜粒用开水煮三分钟后备用。2：锅中油热，下金针菇大火翻炒...
燕麦酥主料面粉150g；白砂糖50g；鸡蛋60g；燕麦片50g；玉米油50g；辅料无铝泡打粉2g；小苏打1g；白芝麻适量；燕麦酥的做法步骤1：燕麦片用粉碎机打成粉状。2：150g面粉加入泡打粉、小苏打过筛备...
香甜地瓜条主料地瓜适量；辅料鸡蛋适量；面粉适量；面包糠适量；香甜地瓜条的做法步骤1：把地瓜削皮。2：切成条哦！3：蒸两三分钟！4：拿出晾一会5：加入适量的面粉6：再用鸡蛋均匀搅拌一下7：加入面...
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