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虾仁冬瓜鱼丸汤主料冬瓜1块；鱼丸150克；干大虾5-8个；辅料姜3片；胡椒粉1小勺；油适量；葱片；盐适量；虾仁冬瓜鱼丸汤的做法步骤1：干大虾提前用冷水泡上20分钟；2：烧热锅，放适量的油，下入葱姜爆...
红豆山药薏仁粥主料红豆100g；薏仁100g；山药2根；辅料红糖50g；红豆山药薏仁粥的做法步骤1：把红豆，薏仁放入盆中浸泡半天。2：把山药去皮，洗净，切碎。3：放入煮锅中煮50分钟，加入冰糖或者红...
薏米红豆杂粮羹主料薏米适量；赤小豆适量；糯米适量；黑芝麻适量；鹰嘴豆适量；紫米适量；百合适量；辅料红糖适量；炼乳适量；花生碎小许；薏米红豆杂粮羹的做法步骤1：这些是：薏米、赤小豆、紫米...
山药薏米粥主料铁棍山药150克；薏米75克；辅料水适量；山药薏米粥的做法步骤1：用料2：山药洗净切段3：刮去表皮4：切成圆片5：薏米洗净控水6：同山药一起倒入炖盅7：电炖锅中加水8：放入炖盅，在炖...
老鸭汤主料鸭肉1000g；冬瓜1000g；干笋适量；绿豆适量；酸萝卜六个；辅料卤料适量；料酒适量；老鸭汤的做法步骤1：干笋绿豆适量用水泡发，鸭肉汆水（因为一个人手忙脚乱实在顾不上拍照啦）2：炖汤料...
荠菜竹笋肉饺主料竹笋适量；猪肉适量；荠菜适量；辅料盐适量；鸡精适量；葱适量；姜适量；胡椒粉适量；荠菜竹笋肉饺的做法步骤1：原料2：肉糜放入葱姜盐鸡精胡椒粉料酒拌匀3：笋切碎煮一下4：将芥菜...
香香甜甜的南瓜饼主料南瓜500克；糯米粉1000克；辅料白糖200克；番茄酱随意；植物油适量；香香甜甜的南瓜饼的做法步骤1：老南瓜去皮洗净，切成小块。2：上锅大火蒸20分钟左右。3：蒸好的南瓜...
红豆薏米包主料中筋面粉250克；酵母3克；熟薏米约半碗；熟红豆一碗；辅料水120克；白糖60克；花生油10克；盐少许；红豆薏米包的做法步骤1：准备好食材（图中的食材实际上并不用完）2：煮熟的红豆薏...
西红柿烧鱼尾主料鱼尾500g；辅料西红柿2个；葱姜一把；西红柿烧鱼尾的做法步骤1：鱼尾盐腌2：葱姜3：西红柿4：煸葱姜5：接着加西红柿6：煸出西红柿汁7：加鱼尾8：炖15分钟9：出锅红烧鲤鱼尾主料鲤鱼...
花旗参田七鸡汤主料鸡半只；花旗参5根；田七2粒；调料盐适量花旗参田七鸡汤的做法步骤1：鸡去皮剁大块。2：出血水，洗净浮沫。3：花旗参洗净，用开水泡软，泡的水可以留用。4：把花旗参切片以便...
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