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海带绿豆粥主料海带适量；绿豆适量；调料冰糖适量海带绿豆粥的做法步骤1：海带冷水浸泡，这货一点点干的就泡出来一大盘，泡的时候我还在想人家种海带的收成如何，这么便宜能卖多少钱呢...
火麻仁丝瓜百合烩油条主料丝瓜1根；百合1 头；火麻仁15克；辅料姜末适量；蒜末适量；调料盐适量胡椒粉适量火麻仁丝瓜百合烩油条的做法步骤1：准备好食材。2：锅中放油，爆香姜蒜末。3：放丝瓜...
桂圆红枣露主料新鲜桂圆10个；和田大枣4个；桂圆红枣露的做法步骤1：准备大枣和桂圆。2：大枣去核，桂圆去皮和核。3：加入适量水，将枣肉和桂圆肉倒入豆浆机内。按下“玉米汁”键。4：倒入...
藜麦奶油杯主料稼祺藜麦80g；淡奶油1250g；辅料炼乳35g；藜麦奶油杯的做法步骤1：食材准备。2：藜麦煮熟沥干。3：淡奶油打发，到勉强可以流动的状态。4：加入炼乳，打发到成型，装入裱花枪。5：用...
棒棒糖蛋糕 cakepops棒棒糖蛋糕主料低筋面粉100g；植物油25g；各色巧克力少许（敷面）；辅料细砂糖75g；鸡蛋150g；泡打粉2g；棒棒糖蛋糕的做法步骤1：食材合照,蛋糕坯子配方采用的是海绵蛋糕...
黄瓜拌木耳主料黄瓜2根；木耳适量；小米辣椒2个；辅料陈醋3汤匙；白糖1.5汤匙；盐半茶匙；蒜2瓣；芥末适量；黄瓜拌木耳的做法步骤1：原料如图，黄瓜洗净，木耳发好洗净焯水过凉后备用；2：黄瓜拍碎切...
自制手工鱼丸主料草鱼1条；辅料鸡蛋清2个；玉米淀粉适量；配料葱适量姜适量料酒适量胡椒适量自制手工鱼丸的做法步骤1：准备好葱姜水2：草鱼一条3：头部用刀切开，抽出黑线，可以去除鱼的腥...
小米油菜肉末粥主料小米适量；油菜两颗；酱牛腱适量；辅料小香葱一根；盐0.5克；小米油菜肉末粥的做法步骤1：小米，加一点点五常大米，放入砂锅中2：油菜两棵，老菜帮剔除不要3：油菜洗净，取小嫩叶...
薏米枸杞茶主料薏米250克；辅料枸杞适量；开水适量；薏米枸杞茶的做法步骤1：备好所用材料。2：将薏米微泡一下清水，再控水备用。3：热干锅，先大火加热，再转小火。4：将控好水的薏米下锅。5：大...
豉汁苦瓜炒牛肉主料嫩牛肉150克；苦瓜250克；辅料豆豉10克；生蒜3瓣；炸蒜1汤匙；生抽适量；黄酒适量；白糖适量；姜丝适量；生粉适量；老抽适量；豉汁苦瓜炒牛肉的做法步骤1：首先将苦瓜去囊之后，斜...
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