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菠菜猪肝粥主料米半杯；猪肝1小块；菠菜2根；辅料盐2.5g；水1.5升；姜一小块；菠菜猪肝粥的做法步骤1：把米洗一遍。2：锅里放水煮沸。3：水沸后，把米倒进去煮滚，要一边搅拌，防止粘锅糊锅，滚后盖上...
粉葛猪骨汤主料粉葛500g；猪骨800g；辅料火腿肉20g；蜜枣1个；盐适量；姜1块；粉葛猪骨汤的做法步骤1：火腿洗干净切片。2：猪骨洗干净。3：用开水焯一下，再用清水冲一下，去除浮沫。4：粉葛去皮切...
火龙果酸奶主料牛奶500毫升；辅料火龙果50克；配料酸奶发酵剂0.5克蜂蜜适量火龙果酸奶的做法步骤1：酸奶发酵桶用开水烫1分钟左右，然后控干水分，把酸奶发酵剂放进去，用少量的白开水化...
四物饮主料鲜莲藕300克；红枣10个；桂圆肉10个；辅料红糖适量；四物饮的做法步骤1：准备材料。2：莲藕切薄片；3：桂圆洗净；红枣掰开，可以去核；4：锅中加水4碗，藕片、红枣、桂圆一起下锅，烧开后转小...
小米南瓜粥主料小米200克；辅料南瓜100克；调料水1000毫升小米南瓜粥的做法步骤1：备好食材。2：南瓜煮好打成泥。3：锅里水开放入小米煮。4：煮到开花。5：倒入南瓜泥。6：在煮3分钟即可。7...
双色馒头主料面粉300克；紫薯100克；辅料南瓜100克；双色馒头的做法步骤1：把南瓜，紫薯去皮蒸熟，稍凉2：把南瓜紫薯分别捣烂，加入面粉，酵母粉和面，面和好后醒2-3小时至发起来。3：然后就可以...
蔬菜粥主料胡萝卜1/2个；香菇2个；油菜1棵；剩米饭5汤匙；辅料盐1勺；鸡精1勺；白胡椒1/2勺；蔬菜粥的做法步骤1：准备好材料，米饭大概是多半碗2：蔬菜切丁3：米饭加两碗水拌匀4：准备好调料5：把蔬菜...
爆炒鱿鱼圈主料鱿鱼圈200克；胡萝卜2棵；洋葱0.5个；辅料美极鲜酱油2勺；盐3克；黑胡椒粉1勺；姜5克；爆炒鱿鱼圈的做法步骤1：准备两根不太粗的胡萝卜，洋葱半个2：胡萝卜切片备用3：洋葱切成圈备...
粉葛鲫鱼汤主料鲫鱼1条；粉葛半个；胡萝卜1个；辅料姜1片；盐适量；粉葛鲫鱼汤的做法步骤1：粉葛去皮，切片。我这个粉葛是别人给的，好大一个，我只用了半个煲汤。胡萝卜刮去皮，切小段2：从市场...
香蕉磨牙棒主料香蕉2根；普通面粉200克；辅料蛋黄一个；香蕉磨牙棒的做法步骤1：香蕉碾压成泥2：加入蛋黄3：再加入普通面粉4：揉成光滑面团，盖上湿毛巾醒三十分钟5：取面团擀成零点三厘米的...
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