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八宝粥主料花生适量；红豆适量；糯米适量；黄豆适量；薏米适量；辅料黑豆适量；绿豆适量；玉米适量；燕麦适量；八宝粥的做法步骤1：煲八宝粥也是非常简单的，准备好食材，2：将材料清洗干净放入锅中，加...
冬瓜排骨汤主料猪排骨800克；冬瓜400克；辅料小葱白数根；鲜姜一块；盐适量；香菜一棵；冬瓜排骨汤的做法步骤1：排骨切小块，用清水清洗干净2：入凉水锅中，水开，将排骨中的血水逼出来3：将焯过水...
腊肠炒秋葵主料秋葵150g；麻辣香肠120g；辅料姜适量；干辣椒适量；蒜适量；调料盐适量黄酒10g腊肠炒秋葵的做法步骤1：新鲜秋葵洗净，把表面绒毛搓洗一下。2：去蒂斜切成片。3：麻辣香肠也斜切...
卤鸭主料光鸭1个；辅料料酒250ml；八角3克；川椒3克；白糖30克；蜂蜜1/2勺；姜6克；葱3棵；老抽2匙；生抽1/2勺；桂皮3克；卤鸭的做法步骤1：光鸭一只！2：葱放在锅里，加适量水，光鸭放下去，去去血水！3：把所有...
吐司香蕉卷主料香蕉适量；白吐司适量；辅料番茄沙司适量；配料白糖适量吐司香蕉卷的做法步骤1：原料。2：吐司去掉边。3：在吐司上喷少许水，放入微波炉加热20秒。4：吐司经过加热已经变软，把...
蘑菇炒肉主料蘑菇适量；青圆椒2个；木耳适量；五花肉适量；辅料葱适量；姜适量；蒜适量；八角2个；干辣椒2个；调料盐适量味精适量十三香适量料酒适量生抽适量老抽适量蚝油适量蘑菇炒肉的做法...
烤南瓜主料南瓜半个；蒜瓣5瓣；橄榄油适量；辅料盐适量；烤南瓜的做法步骤1：烤箱预热200度，等待的同时把南瓜去皮，切小块。2：烤盘放橄榄油，铺上南瓜，蒜瓣连皮也放进烤盘，均匀撒上盐和黑胡椒...
溜肉段主料猪瘦肉320克；辅料淀粉40克；盐4克；玉米油半锅；生抽5ml；胡椒粉2克；水小半碗；葱4克；姜3克；蒜2瓣；溜肉段的做法步骤1：猪肉切1厘米方块，用胡椒粉，少许盐抓匀腌制20分钟2：肉腌制好，放入...
番茄鸡蛋沙拉主料鸡蛋3个；和蜜瓜适量；牛油果1个；辅料小西红柿适量；香瓜适量；番茄鸡蛋沙拉的做法步骤1：新苑阳光，原生态鸡蛋2：准备食材3：水果洗净，切成滚刀块4：放上沙拉酱5：装盘。小窍门...
冬瓜炖花哈主料冬瓜500克；花哈500克；辅料葱1段；大蒜适量；胡椒适量；八角适量；冬瓜炖花哈的做法步骤1：葱蒜切茉待用，八角准备好，锅中放适量油，待油七分热加入葱蒜八角，炒出香味2：加入冬瓜，...
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