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炒藕丝主料莲藕一段；葱适量；辅料高汤一碗；调料油适量炒藕丝的做法步骤1：准备好食材。2：藕去皮，切成薄片（尽量切薄哦）。3：切成细丝。4：葱切成小葱花。5：起锅烧油，加入高汤。6：倒入藕丝，擂炒...
海鲜汤主料花蛤适量；辅料冬瓜适量；蘑菇适量；红枣适量；配料虾适量海鲜汤的做法步骤1：海鲜买回来养养2：锅中放油下姜放水烧开3：烧水时把虾胡子去掉，同花蛤洗净4：水开了，海鲜都放进去吧5：...
奶油南瓜汤主料南瓜500克；纯牛奶200克；辅料淡奶油60克；奶油南瓜汤的做法步骤1：去皮去瓤后的南瓜500克2：南瓜上锅蒸15-20分钟。3：蒸熟的南瓜加入牛奶放料理机里打成泥。4：然后将南瓜...
家常茄子主料长茄子适量；青辣椒适量；辅料葱姜蒜适量；小红辣椒适量；黄豆酱适量；食用油适量；家常茄子的做法步骤1：准备材料2：配料3：茄子裹一层淀粉，放油锅炸5，6分钟4：留少许底油，姜蒜炝锅，放...
燕麦片粥主料燕麦片100克；辅料水适量；燕麦片粥的做法步骤1：用料2：燕麦片用清水略冲洗3：倒入电炖锅内胆4：加水至满5：电炖锅中加适量水6：放入内胆7：盖好内外盖，通电，低温档8：米烂粥成9：盛出...
牛奶燕麦馒头主料面粉200g；燕麦片20g；辅料牛奶适量；白糖10g；酵母3g；牛奶燕麦馒头的做法步骤1：面粉中加入20g的燕麦片和10g白糖搅拌均匀，3g酵母加温水溶解后备用。2：将溶解的酵母倒入...
粉红萝卜主料白萝卜适量；辅料盐适量；白醋适量；凉开水适量；鸡精适量；白糖适量；紫甘蓝汁适量；粉红萝卜的做法步骤1：白萝卜切片，放入盐，腌渍半小时，逼出水分倒掉。再用干净的水冲洗一下，挤...
糖醋小河虾主料河虾250克；辅料葱适量；辣椒适量；料酒适量；糖醋汁适量；姜适量；糖醋小河虾的做法步骤1：准备好虾减去须角（要有足够的耐心）2：锅里入油倒入葱姜末辣椒翻炒3：倒入虾速度翻炒4：...
芋艿丸子汤主料芋艿适量；猪肉适量；香菇适量；酸菜适量；葱适量；姜适量；香菜适量；辅料红薯淀粉适量；盐适量；味精适量；醋适量；芋艿丸子汤的做法步骤1：芋艿洗净，煮熟。2：将芋艿去皮碾成泥，加入红...
蜜汁糯米莲藕主料藕2段；辅料红糖半碗；糯米半碗；冰糖适量；莲子适量；蜜汁糯米莲藕的做法步骤1：准备好原料，莲藕去皮。2：切掉莲藕的头切下，多切点到大孔处。3：把糯米灌入藕中，用筷子戳一戳...
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