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腊肠饭主料米饭适量；葱花适量；香菇适量；鸡蛋适量；腊肠适量；辅料盐适量；酱油适量；腊肠饭的做法步骤1：腊肠去掉外层薄膜，切小块。将提前泡好的香菇切丝。切葱花。2：锅里下油，炒鸡蛋，备用。...
【铁板黑椒丁骨牛排】主料丁骨牛排270g；黑胡椒料汁60g；西兰花少许；胡萝卜少许；鸡蛋一粒；辅料盐少许；黑胡椒颗粒少许；铁板黑椒丁骨牛排的做法步骤1：牛排自然解冻2：拭干水分，用盐、黑胡...
芝士焗饭主料鸡腿肉一只；胡萝卜半个；洋葱半个；甜椒1个；香菇若干；剩米饭适量；辅料黑胡椒适量；盐适量；芝士碎适量；芝士焗饭的做法步骤1：鸡腿肉，撕成条。（当然也可以准备火腿等即食肉类~）2：蔬...
香肠蚕豆炒饭主料米饭1大碗；香肠85克；蚕豆肉150克；辅料香葱适量；生抽适量；盐适量；香肠蚕豆炒饭的做法步骤1：食材：米饭、香肠（已切）、蚕豆肉（已淘洗）、香葱2：烧锅倒油烧热，下入切好的香肠翻...
土豆焖饭主料牛肉50g；洋葱半个；土豆1个；胡萝卜1个；青豆30颗；大米三勺；辅料盐适量；酱油4匙；土豆焖饭的做法步骤1：食材：土豆洋葱胡萝卜牛肉青豆大米2：所有食材炒3：盐和酱油调味4：与大米一起...
小炒腊猪肠主料腊猪肠200g；红椒100g；辅料大蒜2瓣；大蒜叶1根；生姜适量；生抽适量；食用油适量；小炒腊猪肠的做法步骤1：将腊猪肠取出，放水里侵泡30分钟；2：腊猪肠洗净后切段；3：红椒切片，大蒜切...
鸡蛋羊肉炒饭主料米饭1碗；羊肉65克；鸡蛋2个；辅料大蒜适量；料酒适量；盐适量；鸡精适量；鸡蛋羊肉炒饭的做法步骤1：食材：米饭、熟羊肉、鸡蛋（已打入碗中）、大蒜（青蒜）2：将熟羊肉放在案板上切碎...
辣白菜炒鱿鱼花盖饭主料辣白菜40克；鱿鱼1条；鸡蛋1个；洋葱少许；辅料植物油1勺；韩式辣酱1勺；鸡粉少许；盐少许；辣白菜炒鱿鱼花盖饭的做法步骤1：鱿鱼剪开洗净，扒皮2：先“左上右下”的方向切...
五彩饭主料腊肠3条；小鱿鱼干4个；虾米1小把；玉米1根；豌豆1碗；大米2杯；调料盐适量油适量生抽适量香葱适量五彩饭的做法步骤1：所有材料如图备好。2：油锅炒香腊肠鱿鱼虾米。3：倒入豌豆玉...
榆钱饭主料榆钱适量；面粉适量；辅料食盐少许；榆钱饭的做法步骤1：洗净榆钱加少许面粉搅拌，拌均匀。2：搅拌好装盘上蒸锅，大火。3：大火十多分钟之后出锅榆钱饭主料榆钱适量；面粉1份；玉米面...
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