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滑蛋虾仁炒彩椒主料彩椒各半个；鸡蛋1个；虾150g；辅料蒜适量；调料孜然粉少许料酒少许食盐适量食用油适量酱油1匙蚝油1匙滑蛋虾仁炒彩椒的做法步骤1：准备的食材。2：虾需剥壳去虾线，彩...
煲仔饭主料米适量；辅料腊肉1小块；玉米1小块；胡萝卜1小块；新鲜豌豆1把；葱1根；调料香油适量蚝油适量生抽适量煲仔饭的做法步骤1：准备适量的米，用水泡3-5小时，锅底刷油倒入泡好的米煮10...
清炒菜苔主料菜苔1把；辅料盐适量；清炒菜苔的做法步骤1：菜苔洗净切段2：锅中放葱花椒油炒菜苔至断生，放盐炒匀3：装盘即可爆炒菜苔主料菜苔80g；猪肉30g；辅料剁椒8g；调料黄酒6g酱油2g盐1g...
炒苦瓜主料苦瓜两条；辅料蒜适量；油适量；盐适量；炒苦瓜的做法步骤1：把苦瓜从中间划开，把苦瓜籽刮干净（苦瓜可以不刮皮）再把蒜切片（备用）2：把苦瓜切片，放入容器里，再放入盐，把苦瓜稍微腌一下...
海苔培根金针菇卷主料培根十片；海苔两片；辅料金针菇150克；海苔培根金针菇卷的做法步骤1：金针菇切去根部洗净待用2：培根片一开二切成两片3：卷好后用牙签固定4：看培根的肥瘦程度决定...
花样小炒主料火腿肠1根；蒜薹5条；百合1小个；调料盐少许禾然有机酱油少许花样小炒的做法步骤1：食材同框。2：把切段的蒜薹放入开水里炒3分钟，捞出泡在冷水里。3：锅里放油烧热。4：把蒜薹...
叉烧主料猪肉5两；辅料蒜米适量；调料蚝油1勺生抽1勺五香粉适量叉烧的做法步骤1：猪肉洗净切成大块，蒜粒切成大粒。2：把所有的调料和肉一起腌制24小时备用，在腌制过程中记得加2勺清水...
炒芦笋主料芦笋1把；油半勺；花椒面1g；酱油半勺；辅料肉10g；盐1g；味精1g；葱一段；炒芦笋的做法步骤1：芦笋去掉根部较硬的部分，清洗2：把芦笋切斜刀的段3：准备一点肉，其实用不了很多，借味儿而已4...
炒杂蔬主料广东菜心100克；黄豆芽200克；蒜瓣3个；辅料盐适量；油适量；鸡粉少许；蚝油1汤匙；炒杂蔬的做法步骤1：食材：黄豆芽、菜心。2：黄豆芽摘去根部，浸泡片刻。3：菜心、黄豆芽洗净、捞起沥...
黄金饼主料南瓜两汤勺；面粉一汤勺；蛋黄一个；辅料白开水适量；牛奶适量；黄金饼的做法步骤1：南瓜去皮洗净放碗或盘里蒸一下，蒸熟即可2：取出熟透的南瓜，用料理机打碎，或是直接用勺子捣碎也...
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