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蛋饺汤主料鸡蛋5个；五花肉肉末少许；西红柿两个；辅料姜少许；蒜苗少许；调料盐少许糖少许胡椒粉少许生抽少许料酒少许淀粉少许蛋饺汤的做法步骤1：五花肉切片。2：剁成肉末。3：姜切成小粒...
美容润肺汤主料银耳10g；桃胶10g；雪燕10g；皂角米10g；鸡头米10g；枸杞5g；龙眼肉5g；辅料冰糖10g；调料纯净水2000ml美容润肺汤的做法步骤1：准备食材。2：把除了龙眼肉和冰糖之外的干品，提前用...
冬阴功主料罗氏虾5只；青口贝4只；闽正鲍鱼3只；鱿鱼1只；辅料草菇3朵（也可选择其他菇类）；番茄1颗；洋葱半颗；柠檬半颗；调料香茅2根柠檬叶2片南姜2片小米辣4个香菜1根椰浆100克冬阴功酱30克...
双芽鱼胶冻主料双芽鱼胶20克；红枣5颗；枸杞适量；辅料冰糖适量；双芽鱼胶冻的做法步骤1：准备食材。2：双芽鱼胶先冷水泡发15分钟。3：红枣去核，和枸杞一起洗干净。4：将食材放入炖盅，加入两...
糖醋藕带主料藕带350g；黑木耳15克；尖椒1个；红椒1个；辅料色拉油适量；白醋2勺；白砂糖1小勺；盐少许；鸡粉少许；糖醋藕带的做法步骤1：买的嫩藕，我们叫藕带2：去皮切成薄片3：尖椒洗净切成小块4：起...
海鲜饭主料鲜虾7只；洋葱半个；蒜4瓣；植物油2汤勺；高汤适量；食盐2克；玉米粒适量；辅料花蛤10个；西红柿1个；大米2杯；白葡萄酒3汤勺；黑胡椒粉适量；胡萝卜适量；高汤适量；海鲜饭的做法步骤1：准备好...
咸糊豆---花生糊糊主料白面适量；薏米适量；荞麦米适量；花生适量；盐适量；花生糊糊的做法步骤1：准备好食材2：把花生洗净，用刀剁成花生碎3：薏米和荞麦米洗净4：锅里放上适合的清水然后把花...
肉松主料鸡胸肉500克；辅料花椒2克；八角3个；生抽15ml；糖2克；盐2克；葱1棵；姜1块；玉米油15克；肉松的做法步骤1：鸡胸肉500g洗净去筋切块，焯水洗净，煮锅中从新放水，同时放入八角、花椒、葱，姜和...
炖白菜（烩菜）主料白菜1/2个；豆腐1块；木耳50克；香菇200克；红薯粉80克；辅料蒜苗1棵；鲜辣椒5个；干辣椒5个；炖白菜的做法步骤1：蒜苗2：木耳泡发3：白菜撕块，梆叶分开4：红薯粉煮软5：豆腐煎至两面金...
甜酒蛋花主料甜酒适量；鸡蛋适量；辅料白糖适量；甜酒蛋花的做法步骤1：备甜酒，鸡蛋，白糖。2：甜酒少许，鸡蛋一个，白糖少许。3：鸡蛋打成蛋液，4：锅里放清水烧开，放进甜酒。5：倒进白糖或红糖。6：用...
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