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红枣杂粮营养羹主料杂粮1杯；辅料大枣2枚；冰糖适量；红枣杂粮营养羹的做法步骤1：网购的多谷米，包含大米、玉米糁、黑米、黑大豆、黄大豆、粳糙米、高粱米、大麦米和燕麦米，这个杂粮...
咸肉粥主料大米150ml；辅料薄盐咸肉切5至6片；生菜1片；鸡蛋1个；姜适量；调料盐适量味精适量咸肉粥的做法步骤1：按1：8的米、水配比滚粥。薄盐咸肉切成小丁（个人认为一定要选薄盐咸肉，无论...
玉米煎饼主料糯米粉1/3；面粉2/3；辅料玉米粒适量；水适量；调料糖适量玉米煎饼的做法步骤1：准备一些玉米粒。2：大碗里放适量糯米粉和面粉，大概是糯米粉三分之一，面粉三分之二，当年我在学...
黑米糕主料黑米粉150克；糯米粉50克；牛奶230克；糖粉50克；脱模膏适量；辅料面粉20克；泡打粉2克；鸡蛋3个；柠檬汁数滴；黑米糕的做法步骤1：把黑米粉、面粉和糯米粉混合均匀2：倒入牛奶搅拌均匀...
粽子主料五花肉1.5斤；糯米6斤；去皮绿豆2斤；辅料盐50克；糖20克；粽子酱200克；腐乳2块；蚝油50克；粽子的做法步骤1：糯米、绿豆用清水泡4小时，捞起滤干水，各拌入20克盐，备用。五花肉切成粗条...
炒年糕主料年糕适量；辅料番茄酱适量；辣椒酱适量；水淀粉适量；炒年糕的做法步骤1：先放入年糕焯水2：焯过水的年糕放入凉水中备用3：炒锅加热放入辣椒酱翻炒，然后加入水烧开4：放入年糕翻炒...
黄焖鸡米饭-鲁菜经典-老济南风味主料柴鸡半只；干香菇30g；青椒半个；番茄酱30g；剁椒酱20g；蚝油10g；生抽10g；香油5g；辅料美人椒一个；米酒100g；花生酱20g；干黄酱30g；豆瓣酱30g；黄豆酱20g；植物...
桂花茶主料桂花适量；辅料蜂蜜适量；桂花茶的做法步骤1：将桂林用流水冲洗干净，沥干。2：用厨房纸控干水份。3：处理好的花放入茶杯。4：冲入沸水。5：稍凉后加入适量的蜂蜜即可饮用。桂花...
五谷豆浆主料花生适量；芝麻适量；黑豆适量；黄豆适量；小米适量；辅料水适量；五谷豆浆的做法步骤1：把豆子洗好泡一晚上，一般晚上泡早上喝2：这是泡好的豆子，鼓了不少3：把之前泡豆子的水倒掉...
杂粮粥主料五谷杂粮适量；辅料莲子适量；桂圆适量；红枣适量；配料冰糖适量杂粮粥的做法步骤1：准备好要煲粥的材料2：把以上材料全部清洗干净，放入电压力锅中，放入适量的水，泡半个小时。3：...
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