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排骨番茄焖土豆主料排骨2斤；番茄2个；土豆2斤；葱少许；芫茜少许；水两碗；辅料盐少许；油2两；蚝油一茶匙；白糖一茶匙；酱油一茶匙；白醋几滴；排骨番茄焖土豆的做法步骤1：排骨洗净剁长块，用少许盐...
低油低糖吐司主料高筋面粉250克；牛奶130克；辅料黄油10克；糖10克；盐2克；酵母3克；鸡蛋1个；低油低糖吐司的做法步骤1：面包桶内依次放入蛋液、牛奶、面粉，对角放盐、糖，中间放酵母，用面粉盖...
飘香排骨煲主料排骨1条；洋葱1个；尖青椒2个；辅料蒜蓉5个；酱油适量；盐适量；飘香排骨煲的做法步骤1：排骨切件，洋葱、辣椒切块，蒜头剁碎2：烧热瓦锅，爆香蒜蓉，倒进排骨，放点白糖，盐，酱油，生粉，用筷...
大杂拌主料黄瓜1根；洋葱1/2个；腐竹适量；木耳适量；花生米适量；辅料红椒1/2个；大蒜适量；调料生抽2勺陈醋1勺蚝油1勺盐少许鸡精少许红油适量香油适量色拉油适量大杂拌的做法步骤1：木耳...
香菇玉米笋主料玉米笋125克；香菇8个；葱末少许；辅料盐少许；糖少许；蚝油适量；水淀粉适量；香菇玉米笋的做法步骤1：香菇事先洗净并用温水泡发。香菇切小块，玉米笋切段2：锅中热油，将葱花炒出...
豌豆玉米粒炒虾仁主料豌豆粒半碗；玉米粒办完；胡萝卜1根；辅料油适量；盐适量；葱适量；胡椒粉适量；味极鲜酱油数量；虾仁适量；豌豆玉米粒炒虾仁的做法步骤1：胡萝卜去皮洗净，豌豆粒和熟玉米粒...
西班牙鲜蔬杂烩主料青椒750g；翠玉瓜1条；番茄750g；辅料橄榄油75ml；洋葱2个；大蒜3瓣；盐少许；西班牙鲜蔬杂烩的做法步骤1：将所有的蔬菜切成丁状，并分类放置。2：将两勺的油加热，快成翠玉瓜5...
双菇烩肉丸主料杏鲍菇80g；口蘑100g；猪肉丸100g；辅料葱5g；姜3g；盐5g；清水适量；花生油25ml；香菜少许；双菇烩肉丸的做法步骤1：杏鲍菇切片。2：口蘑洗净切片。3：热锅下油，放入葱姜炝锅。4：加入...
士焗意面主料意面1人份；火腿3片；黑胡椒粉适量；辅料芝士碎60个；橄榄油一勺；士焗意面的做法步骤1：将剩的意面放入到可以微波的容器中2：将火腿切成小丁3：将火腿和黑胡椒加到意面上4：向意...
糙米饭主料糙米150克；大米150克；栗子若干；辅料水适量；糙米饭的做法步骤1：准备好糙米2：糙米用水泡3小时以上（或提前一晚泡好）3：栗子去皮备用4：准备好大米（洗净备用）5：把泡好的糙米和洗好的...
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