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排骨莲藕煲主料排骨600g；莲藕250g；辅料香菇适量；红枣适量；葱姜适量；调料盐适量胡椒粉适量大料适量香叶适量排骨莲藕煲的做法步骤1：干香菇、红枣洗干净浸泡。2：排骨洗干净入锅焯水后...
板栗燕麦粥主料燕麦20g；大米20g；板栗10g；辅料葡萄干5g；配料冰糖适量板栗燕麦粥的做法步骤1：准备好食材。2：燕麦和大米洗净，泡30分钟。3：板栗剥皮洗净，一起放入电炖锅中，加入两碗水。4：...
金桔甘蔗水主料甘蔗半根；金桔20个；辅料冰糖适量；金桔甘蔗水的做法步骤1：甘蔗擦洗干净表皮，剁细条。2：把甘蔗和冰糖放入汤锅，注入8-10碗水大火煮开后，转小火煮30分钟。3：金桔洗净。4：对...
柠檬冰红茶主料红茶茶叶小量；柠檬一只；辅料蜜糖适量；柠檬冰红茶的做法步骤1：用小量红茶茶叶泡茶（茶叶宁缺勿滥，否则茶水苦涩）2：过滤茶叶，只留茶水3：柠檬切片4：放几片入杯中5：倒入茶水泡5...
鸭腿煲莲藕主料鸭边腿1只；玉米1颗；莲藕250g；松茸蘑4朵；辅料葱姜适量；调料盐适量大料适量白胡椒粉适量鸭腿煲莲藕的做法步骤1：松茸蘑洗干净用冷水浸泡。2：鸭边腿洗干净切成块。3：玉米...
玉米紫薯汁主料玉米一颗；辅料紫薯中等大小一个；配料水豆浆机允许范围内玉米紫薯汁的做法步骤1：已经蒸熟的紫薯一个。然后切小块。备用。当然可以和玉米一起煮，我正好有熟的就直...
桂花银耳炖雪梨主料雪梨2只；鲜银耳1朵；干桂花适量；枸杞少许；辅料冰糖20克；蜂蜜适量；桂花银耳炖雪梨的做法步骤1：主要材料备齐。2：雪梨去皮去核切块备用；3：银耳去根洗净撕小朵；4：将冰糖、...
银耳雪梨汤主料银耳适量；梨适量；辅料枸杞适量；冰糖适量；纯净水适量；银耳雪梨汤的做法步骤1：银耳泡发，撕成块，梨切片。2：老冰糖一块，枸杞若干。3：冷水放入银耳和梨片。4：炖一个小时，放入冰...
马蹄糕主料马蹄粉250克；鲜马蹄7个；黄糖片180克；清水900ml；马蹄糕的做法步骤1：马蹄削皮，洗净，切粒状。2：马蹄粉一盒。3：黄糖片180克4：糖 450克水，加热至糖化。5：马蹄粉250克 450克水，搅拌...
松仁玉米主料玉米1根；松子仁80克；辅料青红椒20克；松仁玉米的做法步骤1：把玉米剥粒，青红椒切小粒。2：锅内坐水，放一点糖，水开后下玉米焯烫至熟，然后捞出过凉，沥干水备用。3：炒锅不放油，直...
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