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六宝粥主料桂圆适量；百合适量；莲子适量；辅料枸杞适量；小红豆适量；花生适量；六宝粥的做法步骤1：原料2：先将原料浸泡二个小时（枸杞百合易熟不用泡）再用煲蛊放至电压力锅中，煲一个小时就好...
海鲜粥主料珍珠米100克；大虾250克；鲍鱼3只；辅料小葱2根；姜1块；冬菜10克；调料料酒1汤匙盐2克白胡椒粉1克香油半汤匙调和油适量花生油1汤匙海鲜粥的做法步骤1：食材集合。2：一碗鲜香四...
莲子绿豆浆主料绿豆15克；莲子10克；辅料水适量；糖或者蜂蜜，适量；莲子绿豆浆的做法步骤1：材料备齐，豆子清洗干净。2：莲子和绿豆加一起一小杯就可以。3：豆子放入东菱轻食杯中，水加到最高...
浓香花生糖主料花生500克；粘糖450克；浓香花生糖的做法步骤1：粘糖，一般有大型菜市有卖2：本地新花生3：入不粘锅中火炒制10分钟，小火5分钟，期间不停翻动4：翻炒至花生皮稍焦，可以轻易捏碎...
蜂蜜杨桃汁主料蜂蜜适量；杨桃适量；辅料水适量；蜂蜜杨桃汁的做法步骤1：原料。2：杨桃切去硬边。3：切片。4：杨桃放入破壁机。5：放蜂蜜。6：水。7：启动果汁功能。8：清甜爽口。小窍门蜂蜜的量...
快手南乳猪肉主料瘦肉适量；辅料酱油适量；蚝油适量；南乳适量；蒜头米适量；快手南乳猪肉的做法步骤1：猪肉蒜头2：把猪肉洗净滤干水切薄片，加酱油.蚝油.剁碎的蒜头用手抓均匀3：抓好的肉肉...
乌鸡红枣汤主料乌鸡半只；红枣适量；辅料生姜适量；小葱适量；盐适量；鸡精适量；乌鸡红枣汤的做法步骤1：乌鸡半只，剁成块状，清水冲洗几遍后冷水入锅，加几片生姜片，煮开，捞出冲洗干净。2：乌鸡块...
山药南瓜粥主料大米半杯；山药1小块；南瓜1小块；辅料盐适量；山药南瓜粥的做法步骤1：食材。2：大米淘洗浸半小时；3：山药、南瓜分别去皮切小块；4：将大米、山药、南瓜一起入锅中，加适量清水，大...
止咳化痰蜂蜜蒸梨主料皇冠梨2个；辅料紫苏蜜3勺；蜂蜜蒸梨的做法步骤1：梨子削去顶盖备用，去除梨核。2：用刀或者勺子去除梨核，要注意安全。3：灌满紫苏蜜。盖上梨的上半部分。4：上锅蒸，水...
清炒百合主料鲜百合150g；彩椒80g；辅料大蒜适量；调料盐2g蚝油3g食用油5g清炒百合的做法步骤1：新鲜的百合掰开成一片片的。2：洗净上面的泥土。3：彩椒也切成不规则的片。4：所有食材放...
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