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红薯泥主料红薯2个；辅料沙拉酱1勺；红薯泥的做法步骤1：红薯洗净，放入蒸锅，蒸熟，如果方便快熟点，就切成块；2：蒸熟后，捣成泥；3：捏成圆球，也可使用挖球器，记着工具要放开水后，这样操作起来方便；4...
喼汁焖绿芦笋主料绿芦笋500 g；辅料喼汁适量；酱油适量；姜适量；蒜适量；喼汁焖绿芦笋的做法步骤1：绿芦笋洗净，切成斜块儿（绿芦笋比白芦笋鲜嫩，不需要去皮）。2：喼汁,酱油，姜末，蒜末，加水调汁，依...
咖喱鸡主料鸡肉适量；土豆1个；洋葱1个；辅料咖喱粉适量；椰浆适量；咖喱鸡的做法步骤1：准备鸡肉，土豆，洋葱2：椰浆，咖喱粉3：把土豆，洋葱切块，咖喱粉加清水调和4：下油预热，倒入土豆煎成两面金黄，装...
小焗饭主料剩米饭适量；火腿适量；玉米粒适量；辅料马里苏芝士适量；盐适量；小焗饭的做法步骤1：米饭加盐加玉米粒2：拌匀。其实可以在米饭里混点芝士拌拌口感会更好，光在表面铺一层芝士味...
玉米浓汤主料甜玉米2根；土豆100g；洋葱1/4个；牛奶250ml；辅料黄油15g；盐适量；胡椒粉适量；玉米浓汤的做法步骤1：甜玉米洗净后，将玉米粒切下来，土豆去皮切小丁，洋葱切碎2：4.黄油放入平底锅中...
毛豆丝瓜主料毛豆100克；丝瓜一条；辅料剁椒适量；蒜适量；水淀粉适量；调料油盐适量毛豆丝瓜的做法步骤1：备好材料。2：蒜头切片。3：热油爆香蒜头，剁椒，加入毛豆翻炒均匀。4：毛豆稍微金黄，加...
香煎鱿鱼须主料鱿鱼须3个；洋葱1/4个；蒜1颗；姜3片；辅料料酒适量；烧烤油辣椒适量；大葱1段；盐适量；香葱1根；香煎鱿鱼须的做法步骤1：用料：鱿鱼须3个，洋葱1/4个，蒜1颗，姜3片，料酒适量，烧烤油辣椒...
咸瘦肉丝瓜豆腐汤主料丝瓜165克；豆腐350克；咸瘦肉60克；辅料味精适量；咸瘦肉丝瓜豆腐汤的做法步骤1：食材：丝瓜、咸瘦肉（已切）、豆腐2：将丝瓜去皮清洗一下。3：放在案板上切开，待用。4：将豆...
咸蛋蒸肉饼主料猪肉末200克；咸蛋1个；辅料盐适量；酱油1汤匙；鸡粉少许；香油少许；咸蛋蒸肉饼的做法步骤1：备好食材，肉末用较大的碗盛起2：肉末调入盐、鸡粉、生抽、香油搅拌均匀、腌制片...
清炒山药主料葱花1匙；山药450克；辅料白醋1匙；盐0.4勺；糖0.2勺；清炒山药的做法步骤1：葱花2：山药切片清水浸泡3：水中放一匙白醋泡10分钟4：清水炒熟，控水待用5：热锅热油，放葱花，在放山药，微炒...
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