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皮蛋瘦肉粥主料大米2~3人份；皮蛋2个；肉丝50g；生姜1小块；小葱几根；辅料盐适量；皮蛋瘦肉粥的做法步骤1：大米淘洗后浸泡，瘦肉切丝，生姜、小葱切末。2：皮蛋切碎块。3：大米浸泡2个小时左右入...
葡萄五谷粥主料小米适量；红豆适量；糯米适量；莲子适量；糙米适量；辅料葡萄干适量；糖适量；葡萄五谷粥的做法步骤1：各种煮粥用的食材，有红豆，莲子，小米，糯米，糙米等。2：取少许用清水淘洗数遍。...
绵茵陈煲鲫鱼汤主料绵茵陈50克；白鲫鱼1条；辅料姜1块；绵茵陈煲鲫鱼汤的做法步骤1：白鲫鱼宰好洗净，吸干水份，用油煎至两面焦黄。2：汤锅注满热水，与其他材料同放入，大火煮开15分钟，转中火...
韩式海鲜大酱汤主料大虾适量；花蛤适量；豆腐1小块；西葫芦半根；土豆1个；黄豆芽适量；金针菇一小把；青红辣椒几根；韩国辣白菜适量；姜片两片；蒜末适量；葱花适量；辅料淘米水适量；韩国辣酱1大勺；...
山药粥主料山药适量；大米适量；辅料小米适量；山药粥的做法步骤1：山药取小半截，洗净削去外皮2：切成小丁块3：准备大米小米4：洗净后放入炖盅里面5：放入山药块6：加入8分满的水7：炖上2个小时...
蒸荠菜主料荠菜300克；辅料面粉适量；大蒜适量；配料香油适量盐适量鸡精适量蒸荠菜的做法步骤1：荠菜摘去黄叶，放水池内清洗几遍，捞出来控一下水份，不滴水即可。2：准备一杯面粉，一头蒜，荠...
燕麦粥主料鸡蛋2个；牛奶250ml；燕麦片20克；辅料糖2匙；燕麦粥的做法步骤1：将燕麦片下入滚水中煮熟；2：加入鸡蛋拌匀；3：加入2匙糖和牛奶拌匀。鸡丝燕麦粥主料鸡肉适量；黑麦麸适量；鸡汤适量；...
越吃越美、越吃越瘦、节后清肠之美龄粥主料大米100克；糯米20克；山药240克；豆浆500克；辅料大枣三个；冰糖20克；节后清肠美龄粥的做法步骤1：准备好原材料。2：大米和糯米清净泡一个小时...
大骨汤主料大骨1根；姜1小块；萝卜1小段；辅料葱1段；八角1个；大骨汤的做法步骤1：大骨浸泡半小时，洗净。葱姜切好。家里还有一个青萝卜，生食有些凉，也切进去炖了吧。只放一个八角即可。2：...
红枣核桃薏米粥主料核桃10个；红枣8个；薏米150克；辅料大米适量；配料冰糖适量红枣核桃薏米粥的做法步骤1：备用的核桃2：备用的薏米3：大米洗净，加入核桃4：再加入洗好的红枣和薏米5：加适量...
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