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红枣小米杂粮羹主料小米60g；杂粮60g；大枣5个；辅料冰糖适量；枸杞子适量；杏仁适量；红枣小米杂粮羹的做法步骤1：小米清洗干净，小米的营养丰富，有“代参汤”之美称。具有健脾和胃、补益虚...
紫薯西米糕主料西米150g；紫薯1个；蜂蜜适量；白糖10g；水适量；紫薯西米糕的做法步骤1：用料2：西米和糖放入料理机中研磨成粉3：磨好的西米粉放入大碗中，慢慢加入适量的温水，我加了80g左右，感...
南瓜百合汤主料南瓜适量；百合适量；红枣适量；冰糖适量；南瓜百合汤的做法步骤1：材料图。百合处理干净。2：南瓜去皮切成方块3：锅中烧开水，放入南瓜4：南瓜七八成熟时，加入清洗干净的红枣5：...
排骨闷米饭主料油菜若干棵；大米适量；肋排若干；辅料老抽适量；糖适量；盐适量；酱油适量；料酒半勺；排骨闷米饭的做法步骤1：肋排洗净，浸泡在凉水中去血水。2：准备好若干棵小油菜。3：热水将肋...
山药红枣薏米糊主料淮山药20g；薏米20g；小米40g；辅料红枣8个；配料冰糖适量山药红枣薏米糊的做法步骤1：红枣温水浸泡，淮山药，薏米清水浸泡两小时2：小米清水淘洗干净，流动清水多冲洗一下...
红豆莲子南瓜汤主料红豆适量；莲子适量；花生适量；红枣适量；辅料南瓜适量；红豆莲子南瓜汤的做法步骤1：红豆、莲子、花生提前一晚浸泡2：红枣浸泡半个小时洗净3：南瓜切成小块4：红豆、莲子...
红枣绿豆养生饮主料红枣1勺；绿豆1汤匙；辅料白糖2勺；红枣绿豆养生饮的做法步骤1：红枣，洗净，备好；2：绿豆，洗净，备好；3：红枣、绿豆都放入豆浆机，放入适量的水，启动模式；4：模式结束，加入适量的白...
煎炊糕主料红糖炊糕四分之一个；辅料油适量；煎炊糕的做法步骤1：冰箱里拿出的一部分炊糕2：炊糕切片3：油锅加热，放入炊糕片4：一面煎软后再翻一下5：加些许水，以免煎焦6：摆盘7：再点缀上红枣...
香草牛肉酿口蘑菇主料牛肉200g；口蘑200g；辅料蛋清适量；淀粉适量；香草适量；配料黑胡椒适量盐适量油适量香草牛肉酿口蘑菇的做法步骤1：准备材料2：口蘑把蒂去掉，洗干净。蒂不要扔了，切碎...
贴饼子了：地锅鸡主料山黄鸡1支；中筋面粉200克；大蒜7瓣；洋葱1/4；大葱5克；生姜4片；辣椒油15克；桂皮3块；八角3个；香叶4片；丁香6粒；花椒1把；草寇5个；食盐半勺；生抽1勺；蚝油1勺；料酒2勺；辅料白糖半...
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