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白菜肉骨煲主料肉骨500克；小白菜260克；辅料姜5克；干辣椒3克；白菜肉骨煲的做法步骤1：把肉骨洗净，放入锅里焯一下。2：焯过之后把肉骨捞出洗净备用。3：把肉骨和姜、干辣椒放在一起煸炒5...
冬瓜浓汤面主料面条适量；冬瓜适量；杏鲍菇适量；木耳适量；虾米适量；青蒜适量；辅料盐少许；冬瓜浓汤面的做法步骤1：准备食材，木耳提前一晚浸泡2：冬瓜、木耳、杏鲍菇、虾米入豆浆机打成浆3：...
油煎蘑菇主料白蘑菇适量；辅料现磨黑椒碎适量；香菜适量；盐适量；油适量；料酒适量；油煎蘑菇的做法步骤1：买回来的新鲜白蘑菇；别看一小篮子那么多啊，做好后很少的~~2：蘑菇洗净晾干或擦干，切...
地瓜黑米糊主料地瓜适量；黑米适量；辅料糖适量；地瓜黑米糊的做法步骤1：备地瓜和黑米，。2：地瓜去皮切块，黑米淘洗。3：将地瓜片和黑米放进盆里加清水放进电压锅里蒸熟。4：蒸好的地瓜和黑...
糙米燕麦米糊主料糙米35克；燕麦米35克；葡萄干10克；枸杞子10克；辅料绵白糖适量（砂糖）；糙米燕麦米糊的做法步骤1：提前将糙米和燕麦米淘洗后浸泡一夜，葡萄干和枸杞子冲洗几遍。2：将所有材...
海参瑶柱粥主料北极海参100克；香米150克；瑶柱20粒；榨菜50克；芹菜少许；辅料胡椒粉适量；生姜适量；香葱适量；调料盐适量海参瑶柱粥的做法步骤1：将干贝用清水冲净，用温水浸泡2小时，浸泡的水...
冰糖雪梨银耳汤主料银耳半朵；辅料雪梨1个；桃胶6颗；大枣12颗；冰糖适量；冰糖雪梨银耳汤的做法步骤1：将桃胶浸泡24小时，新鲜银耳浸泡10分钟左右（吃足水），雪梨去皮切块，大枣去核2：将步骤1准...
巴伐利亚脆皮烤鸡主料鸡1个；辅料盐2大勺；黑胡椒1大勺；大蒜3个；洋葱小半个；胡萝卜1个；苹果1个；柠檬1个；迷迭香2小勺；百里香2小勺；无盐黄油100克；香菜2根；巴伐利亚脆皮烤鸡的做法步骤1：买的...
红枣黑木耳汤主料红枣100克；黑木耳10克；辅料白糖适量；红枣黑木耳汤的做法步骤1：食材：红枣、黑木耳（已泡发）2：将红枣清洗一下，捞出待用。3：将已泡发的黑木耳撕成小朵清洗一下，捞出待用。...
银耳马蹄糖水主料水发银耳150g；马蹄6个；辅料水适量1500ml；冰糖50g；银耳马蹄糖水的做法步骤1：最备好食材，提前将银耳放入冷水中泡发。锅里加水大火烧开。2：马蹄削皮切片，银耳洗净撕片...
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