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里脊肉榨菜茭白羹主料茭白125克；榨菜丝60克；里脊肉70克；辅料水淀粉适量；料酒适量；生抽适量；盐适量；鸡精适量；里脊肉榨菜茭白羹的做法步骤1：食材：茭白、榨菜丝、里脊肉（已切丝）、水淀粉2：...
红枣银耳露主料银耳30克；红枣6个；辅料葡萄干3勺；红枣银耳露的做法步骤1：材料放到电饭煲里煮，我按的是煮粥键，希望可以煮稠一点，你也可以用电高压锅2：煮好了，就是这样，没有加糖，要少吃糖...
早餐卷饼主料面粉300克；温水150克；辅料红辣椒适量；葱末适量；土豆一个；调料盐油适量米醋适量早餐卷饼的做法步骤1：面粉加温水搅拌成絮状。2：加入少许油，揉成光滑面团，盖保鲜膜醒面15分...
丝瓜瑶柱主料丝瓜2根；瑶柱8粒；辅料枸杞适量；调料色拉油2勺料酒1勺白糖2茶匙盐2茶匙味精1茶匙丝瓜瑶柱的做法步骤1：丝瓜洗净、去皮后，切滚刀块。2：冻瑶柱提前解冻，洗净后加入一勺料...
蟹柳冬瓜羹主料梭子蟹1只；冬瓜300克；毛豆50克；辅料生姜20克；枸杞5克；水600毫升；调料味达美臻品料酒1勺味达美清香米醋3勺木薯淀粉2勺六月鲜10克轻盐特级原汁酱油1勺有机亚麻籽油5...
胡萝卜米糊主料胡萝卜适量；辅料大米适量；胡萝卜米糊的做法步骤1：大米适量，水适量，胡萝卜切块。2：放入电压力锅，按煮粥键。3：放入搅拌机里搅碎。4：盛入碗里即可。胡萝卜玉米粒主料玉米...
山药枸杞炖鸡汤主料柴鸡1只；山药适量；枸杞20g；辅料盐5g；山药枸杞炖鸡汤的做法步骤1：柴鸡洗净，去除头和屁股然后切块儿。2：放水中煮开去除浮沫。3：放砂锅中煮1.5小时。4：山药洗净去皮，...
胡萝卜枸杞米糊主料胡萝卜丁3杯；枸杞半杯；大米1杯；辅料冰糖5-6颗；胡萝卜枸杞米糊的做法步骤1：胡萝卜去皮切小丁，大米不用泡2：所有材料放入破壁机，加水到最高水位线3：开启米糊程序，坐等...
虾仁玉子豆腐蒸水蛋主料大虾16只；鸡蛋3枚；玉子豆腐4管；辅料豌豆16粒；淀粉5克；调料盐6克蒸鱼豉油1汤匙香油半汤匙凉白开1汤匙虾仁玉子豆腐蒸水蛋的做法步骤1：食材集合。2：清洗虾仁：大...
三红养生米糊主料红薯一根；红豆一小杯；粳米一小杯；红糖一小块；辅料清水适量；三红养生米糊的做法步骤1：将所有的主食材准备好，红薯，粳米，红豆，红糖。市面上红糖的选择有很多，很多人以为...
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