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藜麦米饭主料藜麦适量；辅料大米适量；藜麦米饭的做法步骤1：大米加入适量藜麦。2：洗净加入清水煮。3：煮饭模式就可以。小米藜麦粥主料小米半杯；藜麦半杯；辅料清水1000毫升；小米藜麦粥...
桂花糯米糕主料糖桂花50g；糯米粉300g；大枣8颗；辅料绵白糖50g；桂花糯米糕的做法步骤1：准备食材：糖桂花、糯米粉、大枣、白糖2：大枣洗净提前用清水浸泡一下3：把白糖倒入糯米粉中4：用温...
紫薯山药大米粥主料紫薯适量；山药适量；大米适量；辅料水适量；紫薯山药大米粥的做法步骤1：紫薯切块2：山药切小块3：锅中适量清水加入所有食材4：大米前天晚上泡好5：开锅之后小火慢煮30分，...
小米藜麦粥主料小米半杯；藜麦半杯；辅料清水1000毫升；小米藜麦粥的做法步骤1：准备的材料，杯子是豆浆机自带的量杯，2种食材各取半杯2：2种米淘洗干净后，全部放入豆浆机杯体中，放入清水至...
红薯小米粥主料紫薯260克；小米80克；糯米30克；红糖30克；辅料水1.5L；红薯小米粥的做法步骤1：紫薯切小丁2：把来淘一下3：紫薯和米下锅，加3斤水。大火煮开转小火再煮二十分钟4：加入红糖，盖上...
冬瓜薏米鸭汤主料老鸭500克；冬瓜300克；薏米50克；辅料姜适量；葱适量；食盐适量；食用油适量；冬瓜薏米鸭汤的做法步骤1：备好鸭肉剁块。备些姜片，葱段。2：锅中入适量食用油，炒香姜葱。3：鸭肉...
红豆薏米汤主料红豆50g；薏米50g；辅料冰糖20g；红豆薏米汤的做法步骤1：红豆薏米提前一晚上浸泡2：倒入浸泡过的红豆薏米。3：加入400ml的水，煮1个小时左右。火候不要太大4：倒入冰糖，5：搅拌...
红豆薏米粥主料红豆三小勺；薏米三小勺；辅料纯净水1000ml；红豆薏米粥的做法步骤1：红豆薏米洗净控水，备用。2：红豆薏米和纯净水一起倒入破壁机，按五谷浆键，半个小时。3：已打好。4：倒入碗...
三鲜春卷主料春卷皮600克；辅料荠菜600克；泡发黑木耳80克；鸡蛋2只；食用油适量；淀粉适量；盐适量；三鲜春卷的做法步骤1：荠菜洗好，沥去水份后切碎。2：泡发的黑木耳焯水后剁碎。3：鸡蛋打散后...
牛肉酱主料牛腿肉500克；李锦记黄豆酱900克；辅料蒜1个；姜适量；小红辣椒200克；牛肉酱的做法步骤1：香菇切丁，蒜姜小红椒剁碎。2：牛肉剁碎。3：冷锅入油，再开小火。4：温油，倒入牛肉，不停按压翻...
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