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酸菜炖排骨主料排骨适量;酸菜1袋;辅料葱适量;姜适量;调料生抽20ml酸菜炖排骨的做法步骤1:排骨放水中烧开。2:煮出血水,去除浮沫。3:排骨捞出洗净。4:锅中放油,爆香葱姜。5:放入酸菜炒出...
清补凉排骨汤主料排骨300克;玉竹50克;莲子50克;薏米50克;芡实50克;沙参50克;南北杏50克;干淮山50克;辅料盐适量;清补凉排骨汤的做法步骤1:准备食材:汤料、排骨。2:汤料用温水浸泡片刻。3...
鱿鱼蒸蛋羹主料鸡蛋180g;鱿鱼80g;调料盐适量胡椒粉适量生抽适量鱿鱼蒸蛋羹的做法步骤1:鸡蛋打入碗中。2:加盐、胡椒粉搅拌均匀。3:加少许水搅拌均匀蛋液。4:放入蒸锅。5:盖上盖子蒸...
平菇豆腐鱼汤主料鲫鱼120克;豆腐150克;平菇150克;辅料姜适量;葱适量;胡椒适量;大豆油适量;平菇豆腐鱼汤的做法步骤1:鲫鱼处理干净。2:备好平菇,豆腐。3:切好姜,葱。4:热锅冷油,把鱼入锅煎...
给宝宝营养加分--虾仁蒸豆腐主料北豆腐500克;鲜虾8只;胡萝卜一段;西兰花100克;辅料蒜苗杆一棵;生姜一小块;葱花适量;生抽适量;蚝油少许;白醋少许;香油适量;水淀粉适量;黑胡椒粉少许;豆瓣...
秘制土豆炖鸡主料白条鸡1支;秘制酱料3汤匙;啤酒适量;土豆2个;辅料酱油适量;葱适量;姜适量;蒜适量;白糖3匙;精盐2匙;秘制土豆炖鸡的做法步骤1:食材:土豆,葱姜蒜,啤酒,盐,白糖,秘制酱料。2:土豆,...
炸鱿鱼圈主料鱿鱼2只;辅料面包糠20g;面粉20g;鸡蛋1个;调料酱油2匙姜丝适量炸鱿鱼圈的做法步骤1:两只小鱿鱼。2:洗干净,去内脏,软骨,扯掉外层黑膜。3:切出鱿鱼前面比较圆部分(其他部分可...
双耳拌青瓜主料青瓜2根;银耳25克;木耳25克;辅料葱适量;姜适量;盐适量;味精适量;香油适量;蒜适量;双耳拌青瓜的做法步骤1:在超市选的青瓜,用普通黄瓜也行2:葱姜切丝3:木耳银耳温水泡发择洗...
菌菇鸡汤主料鸡1只;辅料菌菇包1包;红枣12颗;调料姜1块料酒1勺盐2勺纯净水2000ml菌菇鸡汤的做法步骤1:菌菇一包(在超市买的,品种挺多,大家可以根据自己的口味去挑选哦。),菌菇提前用温...
爆炒河虾主料河虾500克;青椒2个;辅料橄榄油适量;盐适量;爆炒河虾的做法步骤1:河虾剪去虾须和虾枪,洗净。2:青椒切丝。3:油稍微多一点,油热后下河虾爆炒。4:河虾变红色后再煸炒一会,炒干...
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