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红豆薏米糊主料红豆100克；薏米100克；辅料白糖30克；红豆薏米糊的做法步骤1：红豆提前一个晚上泡发2：薏米也提前泡发3：将红豆和薏米放入高压锅，煮熟。约半小时即可4：将红豆和薏米取出放...
蓝莓山药泥 主料 山药：一根 ；辅料 蓝莓酱：适量 苹果：半个 黄油：一小块 白糖：少许 巧克力：少许 ；蓝莓山药泥的做法步骤 1：准备材料，如图 2：苹果切好后放在盐水里，然后拿出再撒上白糖腌制...
草莓山药主料山药一根；丘比草莓酱适量；辅料温开水少许；草莓山药的做法步骤1：准备所需原料。2：将山药洗净后连皮放锅里隔水蒸10分钟左右。3：把蒸熟的山药剥去皮。4：将山药切成条。5：...
大粒儿草莓果酱主料草莓500克；白糖70克；辅料水适量；食盐适量；大粒儿草莓果酱的做法步骤1：将草莓带蒂放入清水中，加适量食盐，浸泡五分钟，清洗干净，然后去绿蒂，放入玻璃碗中。2：把白糖放...
蓝莓酸奶主料牛奶4袋；蓝莓酱适量；辅料双歧因子1袋；蓝莓酸奶的做法步骤1：牛奶倒入盆中，加双歧因子搅拌均匀。2：放入酸奶机3：10小时后，酸奶制作ok4：盛一碗酸奶，加适量蓝莓酱，即可品味。小...
菊花枸杞蜂蜜茶主料中宁枸杞10g；中宁枸杞蜜适量；辅料皇菊2朵；菊花枸杞蜂蜜茶的做法步骤1：将皇菊和枸杞洗净2：将枸杞和皇菊放入杯中，倒入沸水，盖上盖子静止几分钟3：4、等到水温到40度...
薏仁米红豆粥主料薏仁米100克；辅料红豆70克；薏仁米红豆粥的做法步骤1：把薏仁米清洗干净，用水泡半天。2：把红豆清洗干净用水泡半天。3：把泡好的薏仁米和红豆倒入锅里。4：加入适量的...
黑豆鸡爪芋汤主料鸡爪芋750克；猪骨500克；黑豆100克；陈皮1/3个；辅料盐适量；黑豆鸡爪芋汤的做法步骤1：黑豆清洗干净，用水泡20分钟。2：陈皮先用水浸软，然后再刮去瓤。3：鸡爪芋去皮后切成...
枣泥山药糕主料铁棍山药5段；新疆大骏枣6个；辅料糯米粉3汤匙；枣泥山药糕的做法步骤1：山药切末或料理机打碎节省大火蒸的时间。蒸软后捣成泥过筛使其变细。大枣蒸三五分钟去核捣成...
红豆薏米粥主料红豆100克；水1L；辅料薏米60克；红豆薏米粥的做法步骤1：准备食材2：把红豆和薏米淘洗干净，泡水4个小时3：把食材和水放入压力锅4：压力锅选择杂粮粥功能即可小窍门喜欢甜的...
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