大众美食网（www.dzmeishi.com），为您奉献防辐射相关的美食做法，菜谱大全。
莲子绿豆浆主料绿豆15克；莲子10克；辅料水适量；糖或者蜂蜜，适量；莲子绿豆浆的做法步骤1：材料备齐，豆子清洗干净。2：莲子和绿豆加一起一小杯就可以。3：豆子放入东菱轻食杯中，水加到最高...
凉拌樱桃萝卜主料樱桃萝卜500g；辅料大蒜瓣3~4半；调料食盐少许食醋适量食糖适量香油少许凉拌樱桃萝卜的做法步骤1：到菜市把萝卜买回来。2：把头尾给去掉，洗干净。3：再用盐水洗一遍。...
萝卜炖排骨主料排骨800克；辅料白萝卜400克；老姜20克；调料郫县豆瓣酱50克料酒20亳升萝卜炖排骨的做法步骤1：炒锅倒油，放姜片小火炒香。2：放郫县豆瓣酱小火炒香。3：加入老抽小火炒香...
夏日降火清脂菊花山楂绿茶主料山楂25g；绿茶5g；菊花4g；枸杞2g；辅料冰糖适量；蜂蜜适量；菊花山楂绿茶的做法步骤1：准备好所有的材料，一般超市或者药店都有的哦2：砂锅中注入适量的清水烧...
木耳土豆炒肉片主料土豆适量；肉片适量；辅料木耳适量；青椒适量；姜片适量；蒜片适量；木耳土豆炒肉片的做法步骤1：油热下姜蒜炒香。2：下牛肉片，倒入少许生抽、老抽翻炒。3：肉片拨一边，倒入...
白果枸杞雪梨汁主料梨两个；白果10粒；枸杞8g；辅料黄冰糖30g；白果枸杞雪梨汁的做法步骤1：准备好所需食材。2：白果去芯，枸杞清洗干净待用。3：梨去皮去芯切小块。4：倒入豆浆机内。5：再倒入...
萝卜丝虾仁汤主料白萝卜半根；虾仁15只；辅料香菜少许；浓汤宝1/3块；胡椒粉适量；盐少许；香油少许；萝卜丝虾仁汤的做法步骤1：半根白萝卜，15只虾仁2：萝卜切丝3：用开水煮熟，煮的过程中不要盖锅...
西红柿炒茄子主料茄子1个；西红柿1个；大蒜3瓣；辅料生抽2茶匙（30克）；糖1茶匙（15克）；油适量；盐1小茶匙（5克）；老抽半茶匙（6克）；葱2根；鸡精适量；淀粉大半茶匙（10克）；西红柿炒茄子的做法步骤1：准备好食材...
拌鱿鱼头主料鱿鱼头适量；洋葱适量；青椒适量；辅料生抽适量；花椒油适量；醋适量；芝麻油适量；糖适量；拌鱿鱼头的做法步骤1：材料图。，鱿鱼头撕去表皮，清洗干净，可以加上盐抓洗。2：洋葱青椒切丝...
绿豆粥主料绿豆50克；大米80克；辅料水1200克；绿豆粥的做法步骤1：准备绿豆和大米2：加水淘洗两遍3：将洗净的大米和绿豆放入电压力锅内，加入1200ML水4：盖好盖子，接通电源按下"汤/粥"键，程...
dzmeishi
