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小米红枣粥主料小米25G；辅料干红枣适量；枸杞适量；小米红枣粥的做法步骤1：小米用清水淘洗干净。2：砂锅里倒入足够清水，倒入淘洗好的小米大火煮开后，改小火。3：红枣、枸杞用温水浸泡洗...
扁豆肉丝土豆焖面主料扁豆200克；小土豆1个；五花肉25克；蒜末适量；洋葱适量；姜末适量；小辣椒1个；白熟芝麻适量；辅料生抽适量；老抽适量；盐适量；鸡精适量；料酒适量；糖适量；扁豆肉丝土豆焖面的...
磨芋煮鱼主料磨芋200g；辅料鱼4块；调料油适量盐适量生抽适量大蒜适量小米椒适量磨芋煮鱼的做法步骤1：鱼洗净，用盐，生抽腌制半小时。2：磨芋切片用水煮一下捞出来过凉水。3：大蒜，小米椒...
腊味土豆焖饭主料广式腊肠3根；香米200克；土豆1个；辅料大葱1段；小葱1根；姜1块；干葱头1个；蒜2瓣；小干香菇9朵；调料味极鲜2汤匙蚝油1汤匙白砂糖1克白胡椒粉少许盐1克油适量腊味土豆焖饭...
剁椒拌黑木耳主料黑木耳适量；大蒜3瓣；生姜1小块；小葱2根；干辣椒4根；红剁椒2汤匙；黄灯笼椒酱1汤匙；桂皮1根；辅料生抽2汤匙；盐1茶匙；香醋3汤匙；白糖1汤匙；花生油适量；剁椒拌黑木耳的做法步...
火麻黑芝麻酱火烧主料面粉300克；膳悦糖火麻蛋白复合粉10克；膳之俭火麻仁20克；辅料黑芝麻酱适量；红糖适量；调料椒盐粉适量酵母粉3克火麻黑芝麻酱火烧的做法步骤1：准备好上述面粉所...
懒人版ABC汤主料腔骨500克；玉米200克；胡萝卜200克；西红柿100克；洋葱100克；辅料黑胡椒2克；盐4克；水量1200毫升；懒人版ABC汤的做法步骤1：腔骨冷水下锅，水开焯5分钟，撇去血沫洗净备用；2：西红...
腊肠炒秋葵主料秋葵150g；麻辣香肠120g；辅料姜适量；干辣椒适量；蒜适量；调料盐适量黄酒10g腊肠炒秋葵的做法步骤1：新鲜秋葵洗净，把表面绒毛搓洗一下。2：去蒂斜切成片。3：麻辣香肠也斜切...
蘑菇炒肉主料蘑菇适量；青圆椒2个；木耳适量；五花肉适量；辅料葱适量；姜适量；蒜适量；八角2个；干辣椒2个；调料盐适量味精适量十三香适量料酒适量生抽适量老抽适量蚝油适量蘑菇炒肉的做法...
番茄鸡蛋沙拉主料鸡蛋3个；和蜜瓜适量；牛油果1个；辅料小西红柿适量；香瓜适量；番茄鸡蛋沙拉的做法步骤1：新苑阳光，原生态鸡蛋2：准备食材3：水果洗净，切成滚刀块4：放上沙拉酱5：装盘。小窍门...
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