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烤板栗主料板栗500g；辅料糖15g；烤板栗的做法步骤1：新鲜板栗洗净，用剪刀在背上剪出小口。本来开始我是用刀切的，发现那个危险系数比较高。2：剪好的板栗放在碗里，倒一点色拉油，拌均匀...
南瓜米粥主料南瓜1块；大米3匙；小米3匙；糯米1匙；红枣5个；辅料水适量；南瓜米粥的做法步骤1：南瓜去皮洗净切成小块。2：3勺大米。3：3勺小米1勺糯米。4：洗净放入锅里加入适量水，大火煮开，小火...
薏仁米红豆粥主料薏仁米100克；辅料红豆70克；薏仁米红豆粥的做法步骤1：把薏仁米清洗干净，用水泡半天。2：把红豆清洗干净用水泡半天。3：把泡好的薏仁米和红豆倒入锅里。4：加入适量的...
祛湿健脾---四宝粥主料薏仁米适量；红豆适量；莲子适量；辅料桂圆适量；四宝粥的做法步骤1：红豆、莲子、薏仁米洗净浸泡3小时。2：锅中加足量水烧开，将红豆、薏仁米、莲子倒入锅中。3：大...
桂花薏米仁大米粥主料薏米仁130克；大米100克；辅料糖桂花适量；桂花薏米仁大米粥的做法步骤1：材料：薏米仁（已泡发）、大米、糖桂花2：将已泡发的薏米仁淘洗一下，待用。3：将大米淘洗一下，待...
健脾芝麻糊主料黑芝麻100克；红枣9粒；山药100克；糯米50克；辅料冰糖25克；水适量；健脾芝麻糊的做法步骤1：糯米洗净，冷水浸泡4小时以上，红枣去核。2：黑芝麻洗净沥干水，平底锅内不放油，小火将...
红枣玉米糕主料玉米粉100克；糯米粉100克；红枣20克；辅料绵白糖50克；红枣玉米糕的做法步骤1：材料：玉米粉、糯米粉、红枣（已清洗）、绵白糖2：将已清洗的红枣放在案板上去核切碎，待用。3：将...
肉糜面汤主料肉500g；面粉6勺；辅料韭菜1把；酱油3ml；肉糜面汤的做法步骤1：将面粉兑水揉成面团后用擀面杖擀平，擀好后两面都要撒上干面粉2：将擀平的面皮切成长段3：将瘦肉剁成泥状，加入淀...
牛奶蟹粥主料白米粥50克；螃蟹母100克；辅料牛奶100ml；姜末5克；牛奶蟹粥的做法步骤1：米泡发，加水煮开，煮透把蟹剥好，放入最后临出锅，放入适量牛奶没有任何调味配了黄豆和酸菜苔味淡且微...
玉米烙主料熟玉米1/2棵；鸡蛋1个；辅料淀粉3小勺；糖1小勺；玉米烙的做法步骤1：将熟玉米粒都剥下来，然后打入一颗鸡蛋，放3小勺干淀粉，1勺白糖，充分搅拌。2：将油倒入锅里，油量大概2mm厚，要铺...
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