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蒜蓉粉丝蒸丝瓜主料丝瓜一根；大蒜一头；火锅粉丝一捆；小米椒适量；辅料生抽一勺；蚝油一勺；蒜蓉粉丝蒸丝瓜的做法步骤1：将丝瓜洗净去皮。2：在丝瓜上切蓑衣花刀，先从一侧如图斜切，底部不要...
红豆薏米糊主料红豆100克；薏米100克；辅料白糖30克；红豆薏米糊的做法步骤1：红豆提前一个晚上泡发2：薏米也提前泡发3：将红豆和薏米放入高压锅，煮熟。约半小时即可4：将红豆和薏米取出放...
石榴汁主料石榴2个；石榴汁的做法步骤1：刚刚从树上摘下来石榴，新鲜到分分钟啊，而且个头很大，籽也蛮甜的，是很不错的品种。2：石榴洗净，把上面的花瓣部分切掉，然后用刀在表皮上划十字刀...
韭菜炒小河虾主料小河虾280克；韭菜60克；辅料生姜3克；胡椒粉3克；盐3克；生抽1汤匙；酱油适量；韭菜炒小河虾的做法步骤1：将小河虾剪去尖嘴，用淡盐水浸泡10分钟，再反复冲洗干净滤干水份。2：...
红豆薏米豆浆主料红豆20克；薏米20克；黄豆65克；辅料水1000毫升；红豆薏米豆浆的做法步骤1：用料2：黄豆洗净沥水3：薏米洗净沥水4：红豆洗净沥水5：分别加水浸泡至涨发6：倒入豆腐机打浆桶7：加...
番茄炒葫瓜主料葫瓜250g；番茄1个；蒜头3瓣；辅料盐适量；白糖适量；油适量；番茄炒葫瓜的做法步骤1：材料图2：葫瓜去皮洗净切片，番茄洗净切小块，蒜头切碎3：热油锅放入葫瓜翻炒一会4：放入番茄炒...
苦瓜酿肉主料苦瓜2条；前腿肉300克；虾米20克；葱适量；蒜头适量；辅料盐适量；生抽适量；鸡粉适量；蚝油适量；生粉适量；芝麻油几滴；苦瓜酿肉的做法步骤1：准备图中材料，苦瓜、葱、虾米、前腿肉2：前...
石榴汁主料石榴1个；石榴汁的做法步骤1：备好食材：石榴2：将石榴两头切掉，并均匀的划几道（划破皮就可以了）3：顺着划痕就能轻松瓣开4：取出石榴粒5：启动原汁机，将石榴粒慢慢放入6：果汁很快就...
贝贝南瓜蒸蛋主料贝贝南瓜1只；辅料鸡蛋1个；水50g；贝贝南瓜蒸蛋的做法步骤1：贝贝南瓜一个，切去顶盖。2：用勺子挖去内芯，底部薄只要挖去籽就行，防止挖穿。旁边的可以多挖些。3：我准备用...
薏米冬瓜炖老鸭主料老鸭半只；冬瓜300g；薏米50g；姜适量；辅料盐适量；料酒适量；薏米冬瓜炖老鸭的做法步骤1：老鸭处理干净剁成块2：冷水下锅，水开后烧3分钟3：薏米淘洗干净预先浸泡4：老鸭、薏...
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