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焗烤马铃薯主料菠菜丸子150公克；马铃薯1个；蛋液20公克；鲜奶油10公克；辅料起司丝适量；盐少许；胡椒粉少许；焗烤马铃薯的做法步骤1：马铃薯洗净去皮切片后，先放入电锅中蒸熟，再取出压成泥...
韩式海鲜煎饼主料面粉1/2杯；糯米粉2汤匙；鸡蛋1个；虾6只；蟹肉棒4根；白芝麻适量；葱4根；辅料水1/2杯；油适量；酱油1汤匙；醋半汤匙；糖半汤匙；辣椒碎适量；韩式海鲜煎饼的做法步骤1：准备材料，葱切...
拌莲藕主料莲藕适量；青蒜适量；姜适量；辅料盐少许；白醋适量；芝麻油适量；拌莲藕的做法步骤1：莲藕去皮2：切片焯水，焯莲藕的水不要倒掉，可以煮粥的3：放上切碎的青蒜、姜，加入少许盐、白醋、...
正宗兰州素凉面（面馆版）主料面条1公斤；胡萝卜适量；土豆1个；木耳适量；黄芥末适量；醋1小匙；蚝油1小匙；香油1小匙；辅料菜籽油一小碗；青笋1根；小菜花1个；小芹菜6根；大蒜1头；鸡精1小匙；盐1小匙；辣...
滋补祛湿鸡汤主料鸡肉500g；虫草花50g；薏米80g；红枣5颗；辅料生姜适量；调料盐1匙滋补祛湿鸡汤的做法步骤1：薏米洗净。2：虫草花稍微用清水冲洗一下。3：鸡肉洗净，剁块。4：红枣洗净，去核。5：...
海参小米粥主料小米80G；即食海参2个；辅料生姜适量；葱适量；盐适量；海参小米粥的做法步骤1：1.准备：海参、小米、生姜、葱、盐2：淘好小米；海参泡开（可切可不切）；生姜可切片或切丝；3：把海参、...
绿豆薏米糊主料绿豆50g；薏米50g；辅料纯净水800ml；调料白糖5g绿豆薏米糊的做法步骤1：食材备用。2：淘洗干净。3：绿豆和薏米加纯净水一起倒入破壁机中。4：按五谷浆键，半个小时。5：已打好...
大米粥主料大米100g；辅料清水适量；大米粥的做法步骤1：大米2：用清水浸泡20分钟3：水开后放入大米4：等大米快煮熟时时，要不停搅拌，一是防止粘锅，二是粥更粘稠5：盛出即可小窍门大米快煮熟...
苹果婴儿米糊主料苹果半个；婴儿配方米粉15g；辅料米饭2小勺；苹果婴儿米糊的做法步骤1：苹果去皮去核切块，加水煮3--5分钟2：煮好的苹果取适量加入煮苹果的水3：用手持料理棒搅打4：搅打成...
芥末拉皮主料猪肉50g；拉皮2张；黄瓜1根；圆葱半颗；葱适量；姜适量；蒜适量；辅料盐10g；酱油15g；料酒10g；白糖8g；十三香5g；芝麻酱20g；芥末油适量；芥末拉皮的做法步骤1：拉皮洗净，切成条。2：圆葱、黄...
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