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藜麦饼主料藜麦100g；土豆泥100g；辅料胡罗卜丝若干；葱白丝若干；胡椒粉若干；盐少许；橄榄油少许；藜麦饼的做法步骤1：准备好原材料高品质的藜麦2：藜麦、土豆泥面粉混合均匀，藜麦和土豆泥比...
海参瑶柱粥主料北极海参100克；香米150克；瑶柱20粒；榨菜50克；芹菜少许；辅料胡椒粉适量；生姜适量；香葱适量；调料盐适量海参瑶柱粥的做法步骤1：将干贝用清水冲净，用温水浸泡2小时，浸泡的水...
甜玉米汁主料熟玉米粒2杯；辅料冰糖适量；甜玉米汁的做法步骤1：煮熟的嫩玉米取粒，我用了这个小量杯2杯的玉米粒，三人食足够，白色嫩玉米是甜糯的那种，所以汤汁很黏稠。2：将熟玉米粒放入...
巴伐利亚脆皮烤鸡主料鸡1个；辅料盐2大勺；黑胡椒1大勺；大蒜3个；洋葱小半个；胡萝卜1个；苹果1个；柠檬1个；迷迭香2小勺；百里香2小勺；无盐黄油100克；香菜2根；巴伐利亚脆皮烤鸡的做法步骤1：买的...
排骨大米粥主料排骨285克；大米140克；辅料葱花适量；配料盐适量鸡精适量排骨大米粥的做法步骤1：材料：大米（已淘洗）、排骨（已焯水）、葱花2：将排骨和大米下入沸水中。3：接着，盖上高压锅盖，用...
薏米绿豆粥主料小米适量；辅料薏米适量；绿豆适量；薏米绿豆粥的做法步骤1：原料。2：把所有食材洗净，焖烧锅的内锅里加适量水，放入小米。3：放入绿豆。4：放入薏米。5：煮沸。6：放入外锅中盖好...
早餐(玉米配红枣玉米汤)主料玉米3个；辅料红枣10个；水700ml；早餐的做法步骤1：將玉米，红枣，洗净，放入电压力锅，适量水，满着玉米即可2：煮好，打开凉下3：取出玉米4：玉米配红枣玉米汤，呵呵灬早餐...
绿豆百合莲子汤主料绿豆20克；莲子20克；百合20克；辅料清水2000ml；冰糖适量；绿豆百合莲子汤的做法步骤1：莲子百合提前用清水浸泡，时间大约2个小时2：绿豆淘洗干净，与莲子百合全部放入锅...
苹果小米粥主料小米适量；苹果1个；辅料枸杞少许；苹果小米粥的做法步骤1：苹果一个洗净去皮，切小块。2：砂锅中添水烧开，倒入适量洗净的小米煮5分钟。3：加入苹果块煮10分钟。4：加入洗净的...
海鲜粥主料蟹肉2块；鸡蛋2个；虾仁15只；米饭500g；辅料盐2勺；小葱2颗；生姜适量；海鲜粥的做法步骤1：将新鲜虾剥壳、去筋、洗净，用厨房纸吸干水分。2：蟹柳撕成适合入口的长条状。3：小葱洗净...
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