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红枣绿豆养生饮主料红枣1勺；绿豆1汤匙；辅料白糖2勺；红枣绿豆养生饮的做法步骤1：红枣，洗净，备好；2：绿豆，洗净，备好；3：红枣、绿豆都放入豆浆机，放入适量的水，启动模式；4：模式结束，加入适量的白...
红豆薏米豆浆主料红豆20克；薏米20克；黄豆65克；辅料水1000毫升；红豆薏米豆浆的做法步骤1：用料2：黄豆洗净沥水3：薏米洗净沥水4：红豆洗净沥水5：分别加水浸泡至涨发6：倒入豆腐机打浆桶7：加...
黑芝麻糯米团主料糯米粉300克；辅料油适量；白糖适量；黑芝麻适量；黑芝麻糯米团的做法步骤1：主辅料：糯米粉调味料：油、白糖、黑芝麻2：白糖放入盆中，用热水将其溶化。放入糯米粉。3：和成柔...
大米绿豆粥主料大米3勺；绿豆适量；辅料水适量；大米绿豆粥的做法步骤1：大米放入盆中。2：加入绿豆，淘洗干净。3：倒入电压力锅内胆，加入适量水。4：选择熬粥键煮熟排气。红绿双豆小米粥主...
香煎鱿鱼筒主料鱿鱼适量；辅料葱适量；姜适量；调料盐适量油适量料酒适量酱油适量糖适量蚝油适量老抽适量香煎鱿鱼筒的做法步骤1：鱿鱼清洗理干净沥干水分。2：准备姜片。。3：葱段。4：锅...
红薯糯米糍主料糯米粉100克；玉米油25克；绵白糖20克；红薯馅适量；辅料牛奶150克；玉米淀粉25克；椰蓉适量；红薯糯米糍的做法步骤1：碗中依次加入糯米粉、玉米淀粉、绵白糖、牛奶和玉米油，2...
山药小饼主料山药300g；面粉300g；牛奶200g；白砂糖100g；辅料酵母3g；山药小饼的做法步骤1：山药去皮切大块。2：放入锅中蒸熟。3：熟的山药中趁热加入适量白砂糖。4：加入适量纯牛奶。5：把山...
红薯糯米粑主料红薯500g；辅料糯米粉适量；调料油适量红薯糯米粑的做法步骤1：红薯去皮，隔水蒸熟。2：红薯放凉，捣碎成糊。3：加入适量糯米粉，揉成面团。4：起锅烧油，油温8成热后，调成小火。5...
火腿咸蛋炒饭主料米饭1碗；火腿50克；咸鸭蛋1个；胡萝卜50克；莲藕50克；辅料橄榄油15克；料酒5克；蒜适量；火腿咸蛋炒饭的做法步骤1：把火腿、咸鸭蛋、胡萝卜、藕、蒜切粒2：锅凉油，放入蒜粒炒...
黑豆鸡爪芋汤主料鸡爪芋750克；猪骨500克；黑豆100克；陈皮1/3个；辅料盐适量；黑豆鸡爪芋汤的做法步骤1：黑豆清洗干净，用水泡20分钟。2：陈皮先用水浸软，然后再刮去瓤。3：鸡爪芋去皮后切成...
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