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茭白炒鸡蛋主料茭白150克；鸡蛋3只；辅料红椒适量；配料米醋适量精盐适量菜籽油适量茭白炒鸡蛋的做法步骤1：准备食材。2：把茭白切细丁。3：把红椒切丁。4：鸡蛋打散在碗里，滴点米醋。5：打...
干锅茶树菇主料茶树菇250克；五花肉100克；辅料青红椒适量；大蒜适量；豆鼓适量；洋葱适量；香菜适量；配料盐适量生抽适量老抽适量蚝油适量鸡精适量干锅茶树菇的做法步骤1：配料洗好切好备...
什锦炒面主料面粉200；水70；蒜薹5根；西红柿1个；辣椒1个；木耳5朵；鸡丸3个；鸡柳肉1块；辅料盐适量；番茄酱适量；酱油适量；十三香适量；鸡精适量；什锦炒面的做法步骤1：面和水按比例加入，加上宽面模...
海带土豆丝主料海带丝300克；辣椒1个；土豆一个；大蒜1瓣；辅料调和油适量；盐巴适量；味精适量；凉拌醋适量；海带土豆丝的做法步骤1：1.材料海带丝300克土豆一个辣椒1个大蒜1瓣调味料：调和油...
营养美味【鲍鱼老鸭汤】主料老鸭1半；鲍鱼适量；鸭心适量；鸭腱适量；五指毛桃根适量；辅料盐适量；鲍鱼老鸭汤的做法步骤1：老鸭一半，清洗干净2：鸭腱、鸭心数个。鸭心要切开，去除里面的血块3...
炸臭豆腐主料臭豆腐一块；花椒粉适量；葱花适量；辅料辣椒面适量；盐适量；炸臭豆腐的做法步骤1：臭豆腐切块，2：热油炸至金黄，3：放在吸油纸上吸掉表面多余的油脂，撒上佐料即可，香辣臭豆腐主料...
肉片炒菜花主料猪肉适量；菜花适量；胡萝卜适量；辣椒适量；辅料食用油适量；老抽适量；醋适量；盐适量；味精适量；葱适量；蒜适量；肉片炒菜花的做法步骤1：肉切片，胡萝卜和辣椒切菱形片，葱切葱花，蒜...
香煎马鲛鱼主料马鲛鱼500g；辅料生姜一块；调料食用油适量料酒一勺盐适量香煎马鲛鱼的做法步骤1：这个马鲛鱼比较小只，我买的半只比这个大好多。2：准备食材。卖家已经把鱼清理干净，切...
蒜苗炒鸡蛋主料蒜苗适量；鸡蛋两个；调料食用油少许盐少许生抽少许蒜苗炒鸡蛋的做法步骤1：蒜苗择好，洗净切段。2：鸡蛋加少许盐打散。3：锅烧热放少许油，倒入鸡蛋液，用铲子捣块，再倒入蒜...
【金银蒜蓉蒸带子】主料带子500g；香葱适量；蒜蓉适量；辅料蒸鱼豉油适量；金银蒜蓉蒸带子的做法步骤1：带子用剪子将边缘硬壳先剪掉一部分，这样就能露出缝隙，然后直接将刀伸进去割开，这...
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