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红枣枸杞牛奶汁主料红枣5个；枸杞10个；奶粉2勺；辅料80度开水300ml；红枣枸杞牛奶汁的做法步骤1：准备原料2：将枸杞、红枣取籽的；放入杯中3：加入奶粉4：将80度开水倒入杯中5：45度倾斜杯子，启...
南乳猪手主料猪手1100克；辅料姜1小块；清水1000毫升；南乳3块；南乳汁30毫升；大蒜1棵；盐5克；砂糖35克；生抽20克；老抽10克；油30毫升；酒20毫升；香菜少许；南乳猪手的做法步骤1：猪手剁成大块，沸水...
冬季养生茶主料红枣6个；桂圆10克；枸杞10克；辅料姜5克；红糖1勺；冬季养生茶的做法步骤1：准备红糖，姜，红枣，桂圆，枸杞2：将红枣和桂圆去核，姜切丝备用3：锅里加适量清水，除了红糖之外的食材都放...
干煸尖椒肥肠主料猪大肠500g；辅料葱2颗；生姜1块；大蒜3瓣；青红椒适量；洋葱1/4颗；干辣椒3颗；调料盐1勺料酒3勺生抽3勺老抽1勺胡椒粉1/2匙豆瓣酱1勺干煸尖椒肥肠的做法步骤1：大肠双面都...
营养豆浆主料薏米30克；红豆20克；黄豆20克；辅料白糖5克；营养豆浆的做法步骤1：前一天晚上把薏米红豆黄豆泡高，图为泡好后的。2：放入榨汁机打碎，用豆浆机比较好，就不用再煮熟了，我做的量...
香菇猪肉烧麦主料猪里脊肉200克；麦芯粉150克；香菇几朵；胡萝卜少许；葱花少许；热水适量；辅料植物油2勺；盐2勺；生抽1勺；料酒半勺；十三香少许；水适量（拌馅）；香菇猪肉烧麦的做法步骤1：在麦心粉堆...
酥煎带鱼主料新鲜的带鱼2条；辅料鸡蛋一个；盐适量；酥煎带鱼的做法步骤1：新鲜的带鱼浑身泛银光，和鲅鱼不一样，鲅鱼泛青光；用手摸会有少量的银色的东西粘在手上，很正常；2：流水下冲洗干净，...
椰子板栗煲鸡主料板栗少许；椰子1个；鲜鸡半只；辅料蜜枣2粒；姜片2片；椰子板栗煲鸡的做法步骤1：准备材料，板栗提前煮熟去掉那层棕色的皮。2：椰子剖开，倒出椰青，椰子肉切块。3：鲜鸡半只，切大...
四喜烤麸主料烤麸320克；黄花菜1把；木耳6朵；香菇6朵；花生米1把；辅料白糖3勺；配料老抽2勺盐1勺鸡精1勺四喜烤麸的做法步骤1：干烤麸泡水，泡软了之后挤压去除水分后焯水，可以去掉酸味和豆...
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