大众美食网（www.dzmeishi.com），为您奉献防雾霾相关的美食做法，菜谱大全。
冬瓜干贝汤主料冬瓜1块；干贝1碟；辅料水适量；香葱少许；冬瓜干贝汤的做法步骤1：冬瓜一块，干贝一碟。2：干贝用凉水冲洗两遍，再用凉水浸泡变软。3：冬瓜去皮去籽，切薄片。4：冬瓜片入凉水锅，大...
鲜榨橙汁主料橙子2个；辅料纯净水100ml；鲜榨橙汁的做法步骤1：橙汁去皮2：放进榨汁机3：倒一杯纯净水进去4：开启榨汁机5：这种状态就差不多了6：过滤一下7：美容养颜的鲜榨橙汁就做好了小窍...
冬瓜水鸭汤主料水鸭四分一只；骨头3块；冬瓜500g；辅料生地两块；玉竹15g；调料盐适量冬瓜水鸭汤的做法步骤1：肉洗净焯水，冬瓜洗净切大块，皮不用削，玉竹和生地洗净，体寒的人可以加姜片生姜...
雪莲子鸡汤主料鸡腿70g；红枣3颗；枸杞5颗；雪莲子（干）5g；白玉菇30g；姜3片；豆蔻1颗；辅料料酒适量；盐适量；雪莲子鸡汤的做法步骤1：雪莲子要提前泡发，至少12小时。红枣、白玉菇洗净。姜削皮切...
消暑~绿豆糕主料绿豆400克；辅料植物油50克；细砂糖60克；抹茶粉10克；绿豆糕的做法步骤1：400克绿豆加入清水后放冰箱浸泡一晚或是提前泡十几个小时。夏季室温较高，食材放冰箱冷藏浸泡...
虾仁冬瓜盅主料冬瓜500克；鲜虾6个；辅料葱5克；姜5克；料酒1匙；玉米淀粉1勺；蒸鱼匙油2匙；生抽1匙；老抽1/2匙；盐1/4匙；玉米油1匙；冬瓜虾仁盅的做法步骤1：取6只鲜虾，去头、尾、肠线，清洗干净备...
排骨冬瓜汤主料猪排骨300g；冬瓜300g；辅料盐1小勺；生抽半汤匙；料酒2汤匙；大料1颗；桂皮1小块；葱段适量；姜2片；香菜2棵；鸡精2小勺；五香粉半小勺；排骨冬瓜汤的做法步骤1：准备好原料，排骨洗净、...
南瓜山药泥主料山药200克；南瓜200克；辅料蜂蜜适量（或糖桂花）；南瓜山药泥的做法步骤1：将山药洗净，切成段，上锅蒸熟。2：南瓜去皮，切薄块，放入蒸锅蒸熟。3：将蒸好的山药趁热去皮，之后放入保...
红糙米百合粥主料巴马红糙米30克；鲜百合30克；辅料大米50克；水适量；红糙米百合粥的做法步骤1：主料。2：百合洗净。3：红糙米提前浸泡最少1小时，把所有原料放入电饭煲。4：按下一小时粥。5...
冬瓜烩菜主料冬瓜1块；肉丸适量；鱼丸适量；腐竹适量；炸肉皮适量；泡发黑木耳适量；鹌鹑蛋适量；辅料姜适量；葱适量；调料精盐适量食用油适量冬瓜烩菜的做法步骤1：肉丸和鱼丸，炸制的肉丸做汤鲜...
dzmeishi
