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风味烤红薯主料红薯2个；柠檬1/2个；菠菜60克；松子1汤匙；辅料橄榄油3茶匙；酸奶3茶匙；海盐1/2茶匙；胡椒碎1/2茶匙；风味烤红薯的做法步骤1：主要材料备齐；2：红薯洗净擦干水分，在每个红薯上转...
烤玉米主料甜玉米2根；烤玉米的做法步骤1：2根甜玉米去掉外皮，冲洗一下，放入炸锅蓝子中2：炸锅温度设定200度，时间设定15分钟3：烤好的玉米（甜玉米不需要烤太长时间）4：吃的时候切段小窍门...
秘制荞麦面主料荞麦面300g；香豆干1块；蟹味菇1把；毛豆适量；辅料生抽3勺；甜口酱油20ml；麻油2勺；蒜头3瓣；青葱3根；熟芝麻少许；秘制荞麦面的做法步骤1：将所有材料准备好，我们就开始吧～！2：五香豆...
蜜汁烤鸭胸主料带骨鸭胸两块；辅料酱油30克；蚝油30克；盐2克；黑胡椒粉2克；白糖5克；表面抹蜂蜜15克；蜜汁烤鸭胸的做法步骤1：带骨鸭胸两块，清洗干净，去除杂毛2：将调料入盆中，将鸭肉腌制数小...
红火墨鱼主料墨鱼1只；红尖椒5个；盐适量；蚝油适量；料酒适量；辅料青椒2个；油2勺；味极鲜酱油1勺；白糖适量；红火墨鱼的做法步骤1：墨鱼清理干净。2：入锅焯水。3：将墨鱼肉切成片。4：青椒洗净切...
秘制火锅鸡主料三黄鸡适量；辅料郫县豆瓣适量；葱适量；姜适量；蒜适量；秘制火锅鸡的做法步骤1：小柴鸡2：水抄下3：葱姜蒜花椒大料4：郫县豆瓣5：看步骤吧6：炖下7：豆芽8：成了秘制鸡翅主料鸡翅膀5...
咖喱烤虾主料鲜虾200克；辅料盐4g；咖喱粉5g；姜粉2g；胡椒粉2g；料酒3g；咖喱烤虾的做法步骤1：将鲜虾洗净，用剪刀剪去虾须，用牙签从尾部倒数第二节挑出泥肠，并用手整根抽出。2：在盘里调入咖...
田园时蔬主料淮山1截；胡萝卜半个；香菇2-3个；莴笋一截；辅料香葱一小把；小米椒2-3个；白芝麻适量；配料盐适量生抽适量香油适量田园时蔬的做法步骤1：淮山，胡萝卜，莴笋，削去皮，香菇，洗净沥干2：...
自制烤鸡主料生鸡600g；土豆200g；西兰花100g；洋葱100g；大蒜30g；柠檬1个；辅料橄榄油20g；黑胡椒10g；盐10g；香料20g；自制烤鸡的做法步骤1：把鸡洗干净，脖子和鸡爪切下来2：烤盘底倒上橄榄油，一盘...
红酒烩鸡翅主料鸡全翅5只；红酒半瓶；辅料胡椒粉适量；生抽2勺；蚝油2勺；冰糖10颗；盐适量；鸡精1匙；姜2片；红酒烩鸡翅的做法步骤1：鸡翅上割几刀便于入味2：红酒备用。我这是2013年的澳洲干红，...
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