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紫米粥主料紫米1把；糯米1把；大米1把；黑芝麻（可不放）1小把；辅料水适量；调料牛奶20ml白糖10g紫米粥的做法步骤1：用手抓一把糯米。2：一把紫米，一把糙米。3：一小点点芝麻，也可不放。4：一起淘...
美味养颜皮蛋瘦肉粥主料大米150克；皮蛋两个；猪廋肉90克；辅料盐少许；料酒适量；胡椒粉适量；淀粉少许；芝麻油少许；美味养颜皮蛋瘦肉粥的做法步骤1：大米加水揉搓干净，放入水中浸泡30分钟2：...
牛肉粒玉米粥主料五常大米半杯；玉米粒1小碗；牛肉适量；辅料盐少许；油少许；生粉少许；香油少许；姜少许；葱少许；胡椒粉少许；糖少许；蚝油少许；牛肉粒玉米粥的做法步骤1：五常大米2：玉米粒3：米和玉...
小米红枣粥主料小米25G；辅料干红枣适量；枸杞适量；小米红枣粥的做法步骤1：小米用清水淘洗干净。2：砂锅里倒入足够清水，倒入淘洗好的小米大火煮开后，改小火。3：红枣、枸杞用温水浸泡洗...
晒龙眼干主料龙眼2000克；晒龙眼干的做法步骤1：把买回来的龙眼修剪整齐！2：一个早上终于把龙眼修剪好啦！3：煮锅放适量的水煲开，然后把龙眼倒入煮锅，盖上盖子！4：水再一次的被煮开后，马上关...
地瓜粥主料地瓜1个；辅料剩米饭半碗；地瓜粥的做法步骤1：来一个又白又胖的地瓜去皮。2：米饭。3：锅中加水，把地瓜改刀切成小丁下入锅中。4：大火烧开转小火慢慢熬，当地瓜变软时加入米饭...
南瓜奶油糊主料南瓜500g；辅料淡奶油50g；凉开水100g；绵白糖20g；南瓜奶油糊的做法步骤1：准备主料2：南瓜去皮，切薄片3：放入高压锅上蒸4：等听到嗤嗤声音后，开中小火，继续煮6分钟即可5：等自然...
牛肉汤粥主料牛肉汤两大碗；菊花心菜一大颗；大米100g；辅料盐适量；蒜苗适量；牛肉汤粥的做法步骤1：将煮好的牛肉汤倒入电饭锅内，大米洗净加入，电饭煲煮粥健煮2：一小时后打开，已经变成粥了...
八宝粥主料花生适量；红豆适量；糯米适量；黄豆适量；薏米适量；辅料黑豆适量；绿豆适量；玉米适量；燕麦适量；八宝粥的做法步骤1：煲八宝粥也是非常简单的，准备好食材，2：将材料清洗干净放入锅中，加...
玉米渣米糊主料玉米渣50克；红豆50克；红枣4颗；花生20克；辅料清水800克；玉米渣米糊的做法步骤1：原料：玉米渣、红豆、红枣、红皮花生。2：将红豆、玉米渣和花生分别清洗干净，然后用清水浸...
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