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豌豆糊主料豌豆300g；辅料黑芝麻适量；白糖适量； 豌豆糊的做法步骤1：鲜豌豆去皮取豆。2：洗干净，放在微波炉盒中，加少许水，入微波炉打熟后晾凉。3：熟豌豆放入果汁杯中加适量水。4：将刀片...
双色紫薯糯米糍主料糯米粉300克；澄面粉140克；紫薯泥150克；水135克；糖20克；辅料紫薯椰蓉馅120克；熟糯米粉30克；双色紫薯糯米糍的做法步骤1：将糯米粉放入平底锅，小火炒熟，中间用铲子不停...
南瓜枸杞红豆粥主料南瓜适量；枸杞适量；红豆适量；红枣两颗；辅料糯米适量；南瓜枸杞红豆粥的做法步骤1：南瓜洗净去皮2：其他材料洗净3：南瓜切条放到锅里（满满一锅）4：材料准备齐全了！5：倒入适...
养生粥主料黑豆一小把；黑米两把；黑芝麻一小把；百合十片；薏仁三把；核桃两个；大米两把；辅料红糖适量；养生粥的做法步骤1：如果第二天早上吃的话就在中午准备好，把黑豆，黑米，百合片，薏仁，大米...
红枣枸杞豆浆主料黄豆45克；红枣15克；枸杞10克；辅料水1200毫升；红枣枸杞豆浆的做法步骤1：用料2：黄豆洗净3：倒入打浆桶4：红枣去核5：将红枣和枸杞放入打浆桶6：加入清水，浸泡一夜7：放入机头8...
ACA烤箱之锡纸鸡腿时蔬卷主料鸡腿2个；胡萝卜100克；蕨菜100克；辅料一品鲜酱油3勺；蚝油2勺；糖1勺；料酒0.5勺；黑胡椒2匙；盐1匙；味精0.5匙；锡纸鸡腿时蔬卷的做法步骤1：这道美味佳肴是在什么...
紫珠芒果蛋糕主料鸡蛋6个；低粉160g；白砂糖90g；芒果2个；辅料糖珠适量；糖粉适量；淡奶油450克；紫珠芒果蛋糕的做法步骤1：备料如图所用材料。2：将蛋清分离出来，分次加入白糖，打至蛋白发泡。...
银耳雪梨汁主料银耳15克；雪梨1个；清水1300毫升；辅料冰糖适量；银耳雪梨汁的做法步骤1：干银耳清洗干净，清水泡发。2：沥干水分，摘成小朵。雪梨一个。3：雪梨去皮去核切小块。4：材料一起放...
红枣核桃薏米粥主料核桃10个；红枣8个；薏米150克；辅料大米适量；配料冰糖适量红枣核桃薏米粥的做法步骤1：备用的核桃2：备用的薏米3：大米洗净，加入核桃4：再加入洗好的红枣和薏米5：加适量...
胡萝卜豆浆主料黄豆80克；胡萝卜100克；辅料开水适量；胡萝卜豆浆的做法步骤1：食材。2：胡萝卜切丁。3：黄豆挑选后洗净。4：入锅，小火翻炒。5：炒微黄至熟。6：准备好料理机。7：加入胡萝卜。8：...
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