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素炒意面主料西红柿1个；蕃茄酱适量；意面适量；辅料罗勒碎适量；调料黑胡椒适量盐适量素炒意面的做法步骤1：锅内放底油加西红柿丁煸炒。2：加入番茄酱。3：加黑胡椒、盐调味。4：加奶酪片5...
鳕鱼面主料鳕鱼面1袋；辅料包菜2片；鱼丸适量；葱蒜适量；青红椒适量；调料牛肉浓汤3勺鳕鱼面的做法步骤1：准备相关的食材。2：小香肠切片，脆骨丸对半切开，再准备2个鱿鱼花。3：两片包菜切成...
纯手工山西卤面主料面粉1000克；鸡脯肉1块；四季豆500克；鸡蛋2个；葱1棵；姜1块；辅料玉米面1勺；植物油1勺；老抽0.5汤匙；盐2茶匙；鸡精1茶匙；山西卤面的做法步骤1：面粉中磕入两个鸡蛋，揉成光滑...
烧大排主料里脊肉200克；辅料地瓜粉适量；盐一小勺；黑胡椒颗粒一小勺；生抽适量；糖一小勺；蒜粒少许；姜少许；黄酒一小勺；香葱适量；烧大排的做法步骤1：准备食材，将厚度1CM左右的里脊肉用肉锤...
莜面饸饹主料莜面800g；辅料猪肉末50g；生抽10ml；大葱1段；盐8g；水适量；东北酸菜200g；莜面饸饹的做法步骤1：莜面用适量开水烫熟，烫到没有干面即可2：稍凉即揉成面团，做成长剂子3：准备好压面...
节气食养｜夏至 补心夏至汤 主料核桃仁30克；芡实20克；百合10克；无花果5个；薏米10克；莲子10克；龙眼肉10克；党参10克；大枣7个；生姜5片；补心夏至汤 的做法步骤1：准备食材，洗净。2：大枣去核，莲子...
混蛋主料草鸡蛋一枚；松花蛋半颗；辅料盐适量；生抽适量；混蛋的做法步骤1：将松花蛋白切碎，其实可以粗点。因为今天是做给90多岁的老人吃的，所以切得比较碎。2：切碎后的蛋白和鸡蛋、松花...
煎鳕鱼主料鳕鱼1块；辅料西兰花5棵；胡萝卜5块；海盐1克；黑胡椒1克；煎鳕鱼的做法步骤1：撒点盐在鳕鱼上2：锅热了后到入葡萄籽油3：煎鳕鱼火小点最后加盖小火焖下然后关火再焖会儿小窍门热...
家常炒鸡主料鸡肉适量；辅料姜适量；葱适量；蒜适量；干辣椒适量；调料盐适量油适量酱油适量料酒适量蚝油适量老抽适量糖适量家常炒鸡的做法步骤1：鸡肉加料酒焯水捞起洗净沥干。2：切好姜...
凉拌鸡丝主料鸡胸肉150g；胡萝卜半根；青椒半个；辅料葱小段；香油半勺；味极鲜1勺；醋1勺；盐少许；胡椒粉半勺；芝麻酱半勺；花椒油半勺；凉拌鸡丝的做法步骤1：备好食材。2：凉水下锅焯水，去除杂质。...
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