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莲子绿豆沙主料绿豆150克；莲子80克；冰糖30克；辅料枸杞适量；莲子绿豆沙的做法步骤1：备80g红莲子，150g绿豆，冰糖30克，枸杞适量2：莲子洗净，绿豆放入水中淘洗食材洗干净后，用温水净泡2个小...
冬瓜玉米瘦肉羹汤主料玉米3条；香菇5个；鸡蛋2个；冬瓜250克；瘦肉100克；辅料花生油少量；盐少量；生粉少量；冬瓜玉米瘦肉羹汤的做法步骤1：先将玉米，冬瓜，香菇切粒，瘦肉剁碎2：瘦肉碎用生粉，盐，油...
红枣银耳羹主料银耳适量；红枣适量；枸杞适量；辅料冰糖适量；红枣银耳羹的做法步骤1：银耳清水中泡发,去根洗净,红枣洗净2：放入砂锅,加水烧开,转小火煮2个小时左右3：放入洗净的枸杞,适...
火龙果果冻主料红心火龙果1个120克左右；凉开水适量；辅料吉利丁粉1包；小冰糖3颗；蜂蜜适量；火龙果果冻的做法步骤1：火龙果去皮后切块，再放入料理机加适量凉开水，小冰糖3颗打成汁。尽量...
韩式炒杂菜主料黑木耳50g；胡萝卜80g；粉条一把；辅料菠菜100g；洋葱半个；青椒一个；鸡蛋一个；火腿三片；葱适量；韩式辣酱适量；蒜适量；韩式炒杂菜的做法步骤1：木耳泡开，切丝2：菠菜洗净焯水3：胡萝...
鲫鱼汤主料鲫鱼随意；辅料葱少许；猪油少许；姜适量；鲫鱼汤的做法步骤1：将鲫鱼洗净2：葱姜洗净3：放入猪油，油热后下鱼煎鱼4：煎至两面微黄5：加入开水和姜片6：开大火炖至汤色奶白，放盐7：盛出撒...
冬瓜肉片汤主料瘦肉适量；冬瓜500克；葱适量；辅料淀粉少许；调料盐适量鸡精适量生抽少许香油适量冬瓜肉片汤的做法步骤1：准备好食材。2：冬瓜切成薄片、瘦肉切成薄片。3：瘦肉用淀粉抓一...
莲藕排骨汤主料排骨300g；辅料莲藕2节；饭豆300g；姜1块；调料料酒1勺盐2勺莲藕排骨汤的做法步骤1：排骨洗干净后，冷水下锅，放入姜片，料酒，焯水后撇去浮末捞出备用。2：莲藕洗干净后去皮，切成...
腊排骨炖土豆主料腊排骨适量；鲜排骨2块；辅料土豆适量；木耳适量；调料姜片适量腊排骨炖土豆的做法步骤1：腊排骨洗净，焯水，然后放入姜片大火炖1小时。2：放入泡好的木耳，煮40分钟，然后放入...
菌菇排骨汤主料排骨500g；松菇适量；蟹味菇适量；辅料葱适量；姜适量；大料适量；菌菇排骨汤的做法步骤1：排骨，松菇，蟹味菇洗净，葱姜切段备用。2：排骨放热水里面焯到颜色发白，捞出备用3：把过完...
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