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山药玉米粥主料铁棒山药500克；新鲜玉米300克；大米半碗；辅料清水适量；山药玉米粥的做法步骤1：准备食材。2：大米清洗干净。3：山药切丁，玉米脱粒。4：山药切丁，玉米脱粒。5：电饭锅内胆注入...
鸡肉杂蔬粥主料大米100g；辅料鸡肉50g；玉米1个；绿豆20g；荠菜茎20g；胡萝卜20g；调料盐适量猪油1勺姜1块鸡肉杂蔬粥的做法步骤1：荠菜叶用来凉拌，荠菜茎用来熬粥。把荠菜茎和胡萝卜切成小...
虾仁紫菜粥主料白粥一人份；姜小块；紫菜小片；菜心三棵；明虾数只；辅料盐适量；食用油适量；虾仁紫菜粥的做法步骤1：明虾剥壳在背部划一刀，洗净，这样虾线一下就除去了，菜心洗净切小段，姜切片2...
南瓜米糊主料南瓜适量；大米一杯；辅料冰糖适量；南瓜米糊的做法步骤1：大米一杯2：南瓜适量切薄片3：然后放入破壁机里加入适量冰糖4：加水不能超过1400的刻度，看自己的破壁机而定水量多少...
海参瑶柱粥主料北极海参100克；香米150克；瑶柱20粒；榨菜50克；芹菜少许；辅料胡椒粉适量；生姜适量；香葱适量；调料盐适量海参瑶柱粥的做法步骤1：将干贝用清水冲净，用温水浸泡2小时，浸泡的水...
豆渣白萝卜丸子主料白萝卜500g；豆腐渣100g；辅料姜适量；香菜适量；小麦粉适量；调料油适量盐适量胡椒粉适量豆渣白萝卜丸子的做法步骤1：白萝卜、香菜洗干净。2：将白萝卜擦碎。3：挤出白...
桑葚思慕雪主料酸奶400克；辅料桑葚适量；香蕉半根；桑葚思慕雪的做法步骤1：将冰冻的桑葚取出放入料理杯中。2：加入酸奶。3：用料理机将桑葚和酸奶搅打成糊状。4：香蕉切成薄片。（装饰用，...
牛奶炖蛋主料鸡蛋2个；香油适量；酱油适量；葱花适量；辅料盐适量；芹菜汁适量；牛奶适量；牛奶炖蛋的做法步骤1：鸡蛋两颗。2：牛奶备用。3：芹菜汁备用。4：牛奶适量倒入鸡蛋碗。5：芹菜汁儿适量倒...
#破壁机 玉米汁主料玉米1根；小米10g；糯米10g；玉米汁的做法步骤1：备好食材，玉米剥成粒。2：所有食材放入破壁杯内，冷水加至1000ml左右。3：放上隔音罩，选择【玉米汁】功能。4：工作结束后，...
鲜虾粥主料鲜虾四只；白粥两大碗；辅料胡椒粉2/1茶匙；椒盐2/1茶匙；盐适量；鸡精适量；香菜适量；姜片四片；食用油少量；鲜虾粥的做法步骤1：鲜虾掰掉虾头，简单的处理一下。2：热锅凉油待油烧热下...
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