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黄瓜苦瓜汁主料苦瓜1根；黄瓜1根；辅料冰糖适量；调料纯净水1000ml黄瓜苦瓜汁的做法步骤1：准备食材清洗干净。2：苦瓜去瓤切块。3：黄瓜洗净切块。如果黄瓜比较老，也可以打皮去瓤，但我建...
双椒麻辣鸡腿丁主料琵琶腿3个；杭椒100g；花椒适量；蒜苗4段；辅料干红椒适量；料酒适量；老抽适量；糖适量；盐适量；味精适量；双椒麻辣鸡腿丁的做法步骤1：备好食材，鸡腿去骨切丁，杭椒斜切成小段，...
营养美味-----蓝莓山药泥主料山药适量；辅料牛奶适量；淡奶油适量；蓝莓果酱适量；蓝莓山药泥的做法步骤1：山药洗净，可不要小看这黑黑的山药，它可是从千里之外的四川雅安飞过来的。2：上...
香糟卤蹄花主料猪蹄2只；辅料油醋蒜泥汁适量；辣椒酱适量；酱油辣根适量；配料葱姜适量香料包1个黑胡椒粒1小勺香糟卤汁半瓶糖2大勺盐适量香糟卤蹄花的做法步骤1：猪蹄洗净，剁成大块儿，...
猪肚鸡主料鸡半只；猪肚一个；辅料姜适量；蒜适量；白胡椒粉适量；料酒适量；盐适量；猪肚鸡的做法步骤1：洗猪肚，过水2：切好再洗一遍3：切好鸡，姜蒜，把鸡过水，也可不过水4：锅里倒油，放入姜蒜，再放鸡炒...
红枣山药粥主料红枣20g；山药20g；粳米100g；辅料纯净水适量；调料白糖20g红枣山药粥的做法步骤1：红枣温水泡软，洗净，备用。2：白糖备用。3：山药洗净，削皮，切片。4：山药蒸烂。5：山药挤压成泥。...
果蔬汁主料黄瓜半根；调料黄桃半个果蔬汁的做法步骤1：首先先来选一个好看的黄瓜和一个漂亮的黄桃。2：黄桃切成丁，这里没有去皮，实践证明去皮后果汁会更细腻，黄瓜切丁，估计黄瓜也去皮...
芋儿鸡主料土鸡1只；毛芋头4个；辅料姜1块；草果1个；调料盐适量芋儿鸡的做法步骤1：姜、草果拍一下备用。2：鸡洗净备用。3：毛芋头削皮洗净切大块。4：炒锅放油，油热放入鸡块炒干水分，中途放...
盘丝饼主料面粉500克；辅料葱花1棵；麻辣鲜30克；盘丝饼的做法步骤1：面粉加入温水揉滋润2：搓条3：切小段4：葱切碎5：面团擀圆形6：倒上植物油抹开7：撒上麻辣鲜8：抺匀9：撒上葱花10：面皮用刀尖划...
凉拌田七主料田七250克；辅料蒜少许；姜少许；盐少许；香油少许；醋少许；糖少许；凉拌田七的做法步骤1：菜市场买到的新鲜田七，把老的摘掉2：洗净3：用开水焯一下，姜和蒜切成碎末4：.放一点盐，醋，糖，香...
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