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炒莴笋主料莴笋250克；红萝卜适量；青红椒适量；辅料盐少许；鸡精少许；水淀粉两汤匙；辣椒油一汤匙；炒莴笋的做法步骤1：买个头均匀的莴笋嫩一点2：去皮的莴笋3：先斜刀切段4：再切片5：切好的莴笋...
金黄鱼块主料草鱼1条；辅料红薯粉50g；料酒2勺；调料盐适量油100g生抽2勺豆瓣酱3勺金黄鱼块的做法步骤1：鱼块用料酒、生抽、盐、豆瓣酱码好味道。再放入红薯粉抓匀包裹住鱼块。2：鱼...
猪肚莲子鸡汤主料猪肚一副；鸡半只；辅料莲子50g；枸杞子15g；调料盐适量鸡精少许清水适量猪肚莲子鸡汤的做法步骤1：猪肚和鸡处理干净。2：准备适量的莲子和枸杞。3：猪肚冷水入锅，放入姜...
苹果炖牛奶蛋主料苹果1个；辅料枸杞适量；配料牛奶适量蛋1个苹果炖牛奶蛋的做法步骤1：苹果用苏打粉洗净外皮。2：切去苹果的四分之一。3：用小刀取出果蒂，掏出果核和部分果肉，做成苹果...
微波炉地瓜主料地瓜适量；适量；微波炉地瓜的做法步骤1：2：洗干净红薯不要去皮.不然水分会蒸发掉3：用纸包裹起来好处很多.想知道请查百度4：装盘放微波炉5：大火5分钟翻另一面在烤5分钟6...
拌生菜主料生菜2颗；辅料蒜蓉适量；调料蚝油1勺生抽1勺豆瓣酱1勺拌生菜的做法步骤1：生菜在清水中烫熟捞出备用。2：蒜蓉切碎。3：少油加入蒜蓉、蚝油、生抽、豆瓣酱炒香。4：淋入烫熟的...
山药炖汤主料猪脊骨250ml；山药100ml；玉米1根；辅料八角适量；桂皮适量；枸杞适量；葱姜适量；山药炖汤的做法步骤1：猪脊骨洗净，用刀斩成小块，把猪脊骨焯水去白沬捞出备用。2：砂锅里添足水，放...
香菇肉饼主料猪肉馅适量；香菇适量；辅料青椒适量（做点缀）；配料葱适量姜适量盐适量味精适量淀粉适量香油适量生抽适量香菇肉饼的做法步骤1：主要原料2：猪肉馅放葱姜，生抽，香油，淀粉搅匀。...
杭椒炒腊肠主料腊肠1根；杭椒100克；蒜瓣1个；辅料油适量；鸡粉少许；白糖少许；杭椒炒腊肠的做法步骤1：备好食材，杭椒、蒜瓣、小米椒、腊肠；2：腊肠洗净，锅中放入清水，煮沸后放入腊肠再煮15分...
芹菜拌花生米主料芹菜适量；花生米适量；辅料胡萝卜适量；配料香油适量八角适量鸡精适量盐适量花椒适量芹菜拌花生米的做法步骤1：花生米洗干净，放入八角，盐，花椒，倒入温水没过花生米浸...
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