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冲藕粉主料农家自制藕粉适量；辅料香油3滴；白糖或蜂蜜适量；纯净水2毫升；开水适量；冲藕粉的做法步骤1：两勺藕粉。2：少量冷水化开。3：放点几滴麻油和少许白糖。4：边加开水边搅拌。5：粘稠...
紫淮山骨头汤主料紫淮山1块；莲藕1块；胡萝卜1条；白淮山1块；辅料姜片3块；食盐3克；紫淮山骨头汤的做法步骤1：把所有材料洗干净，切好，放到炖盅里。2：把骨头也洗干净放到炖盅，加适量水，把姜片...
炒莲藕主料莲藕一节；辅料芸豆适量；红椒一个；蒜适量；葱适量；调料酱油适量蚝油适量水淀粉适量盐适量炒莲藕的做法步骤1：备好材料。2：锅里烧开水，加入盐油，依次放入芸豆，莲藕焯水半分钟，再...
绿豆汤主料绿豆60克；辅料冰糖50克；绿豆汤的做法步骤1：绿豆洗净2：将绿豆放入陶瓷锅内，加入九分满清水3：将陶瓷锅放入炖盅4：设定时间：炖煮3小时5：炖好后放入冰糖6：炖好了，可以开吃了小窍...
腊肉炒水芹主料腊肉适量；水芹适量；金龙鱼谷维多稻米油适量；辅料盐适量；味精适量；腊肉炒水芹的做法步骤1：水芹择去叶子洗净切段，腊肉切丝。2：锅内先不放油，放腊肉先熬出部分油。3：倒入...
糯米莲藕主料莲藕两根；糯米适量；辅料冰糖适量；红糖适量；糯米莲藕的做法步骤1：莲藕洗净削皮，糯米最好提前一晚上泡好，红糖，冰糖适量2：把莲藕顶部切开一块儿（第一次拍过程，忘记拍照了，汗！），塞...
淮山排骨汤主料排骨500g；淮山1段；辅料党参1颗；白芷3个；八角1个；桂皮1块；花椒适量；盐2勺；淮山排骨汤的做法步骤1：排骨2：冷水入锅3：绰水4：绰好的排骨清洗干净5：清洗干净的排骨6：放入砂锅里7：...
泰汁烧茄子主料条茄子1条；牛肉100克；辅料泰国鸡酱50克；精盐3克；白砂糖5克；鸡精2克；柠檬汁1克；茄汁5克；白醋10克；淀粉适量；泰汁烧茄子的做法步骤1：准备主料。条茄子，牛肉2：牛肉横切条3：加适...
快手汤南瓜土豆汤主料南瓜半个；土豆2个；辅料油适量；盐适量；五香粉适量；葱适量；生抽适量；南瓜土豆汤的做法步骤1：准备食材，南瓜去皮去瓤去籽洗净，土豆去皮洗净。2：南瓜和土豆分别切滚刀...
煎藕饼主料莲藕350克；肉馅250克；荷兰豆50克；辅料盐适量；油适量；鸡精适量；白糖适量；酱油适量；煎藕饼的做法步骤1：肉馅中加盐、鸡精、白糖、酱油适量搅拌上劲；2：荷兰豆去筋摘洗干净；3：莲藕...
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