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红薯银耳红枣羹主料红薯10克；银耳10克；红枣30克；辅料枸杞少许；调料黄冰糖5克红薯银耳红枣羹的做法步骤1：准备食材。2：红薯清洗干净去皮切成小块。3：银耳放入大碗中，加温水提前二小时...
三文鱼主料三文鱼200克；辅料花生油6匙；生抽3克；三文鱼的做法步骤1：买回来的三文鱼！2：热油锅，把三文鱼整齐摆在不粘锅里，中火煎！3：一面煎好了，翻过来煎另一面即可！4：装碟后，淋上生抽就可以...
橙香银鳕鱼主料银鳕鱼2块；芦笋9根；橙汁100ml；辅料黑胡椒碎少许；鲍汁1勺；黄油10g；六月鲜酱油1勺；料酒10ml；盐少许；生粉少许；砂糖半小勺；柠檬汁10ml；橄榄油少许；橙香银鳕鱼的做法步骤1：银鳕...
香煎三文鱼主料三文鱼一段；葱适量；黑胡椒粉适量；姜适量；辅料柠檬半个；蒜适量；沙拉酱适量；香煎三文鱼的做法步骤1：准备好三文鱼，柠檬，葱姜蒜，黑胡椒粉，酸奶沙拉酱2：三文鱼取中间一段3：柠檬...
海虹拌菠菜主料海虹肉（蒸熟的）100克；菠菜500克；蒜适量；小米椒适量；辅料味极鲜一勺半；醋一勺；糖一调料勺；盐适量；海虹拌菠菜的做法步骤1：将菠菜洗净去掉根部。2：锅内烧开水，将菠菜放入焯水...
椰奶冻主料纯牛奶400g；椰子粉40g；辅料吉利丁片2片；调料白糖5g椰奶冻的做法步骤1：吉利丁片提前15到20分钟用冰水泡软。2：纯牛奶和椰子粉一起倒入奶锅中。小火加热让椰子粉充分融化...
糖水蜜桃罐头主料红桃适量；辅料冰糖适量；糖水蜜桃罐头的做法步骤1：大红桃洗净去皮。2：切成小块。3：加水没过樱桃稍多，加入一小把冰糖。4：大火煮开后，小火煮约25分钟即可，（期间撇去浮沫...
柠香煎鳕鱼主料鳕鱼1块；柠檬1/4个；辅料盐适量；黑胡椒粉适量；柠香煎鳕鱼的做法步骤1：鳕鱼去鳞，处理干净，用厨房纸巾吸干水分，撒上适量盐和黑胡椒粉，腌制15分钟左右。腌制好的鱼还会出...
糖醋萝卜主料心里美萝卜1个；辅料盐适量；白糖适量；白醋适量；糖醋萝卜的做法步骤1：心里美萝卜一个2：去皮，从中间切开，切成薄片3：加入白糖，盐，白醋4：拌匀，腌制15分钟5：成品图6：成品图7：成品图小...
玫瑰馅糖油饼主料面粉500g；辅料温水220ML；油适量；糖适量；干玫瑰花适量；玫瑰馅糖油饼的做法步骤1：面粉用温水220毫升和面保鲜膜覆盖、松弛20分钟2：适量的糖和玫瑰花拌好3：松弛好的面...
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