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山药糕主料山药500g；辅料糯米粉100g；大枣10个；调料椰蓉若干糖若干红糖若干山药糕的做法步骤1：准备所需食材，大枣要提前泡10分钟，我的泡多了。2：山药可以用筷子插上再去皮，这样手就不...
海鲜粥主料蟹肉2块；鸡蛋2个；虾仁15只；米饭500g；辅料盐2勺；小葱2颗；生姜适量；海鲜粥的做法步骤1：将新鲜虾剥壳、去筋、洗净，用厨房纸吸干水分。2：蟹柳撕成适合入口的长条状。3：小葱洗净...
山药银耳羹主料山药一根；银耳一朵；辅料枸杞适量；白扁豆适量；调料冰糖适量山药银耳羹的做法步骤1：扁豆提前泡发。2：银耳提前泡发撕小块。3：山药切片。4：银耳，山药，扁豆放入锅中，加入适量...
酱香艾草荠菜煎饼主料荠菜150g；艾草150g；面粉150g；鸡蛋1个；辅料豆瓣酱适量；甜椒姜适量；配料盐适量酱香艾草荠菜煎饼的做法步骤1：艾草和荠菜清洗干净2：把两种菜分别焯水。艾草焯水的...
解暑红果汤主料山楂干20g；乌梅3颗；玫瑰茄10g；甘草干5g；红枣干10g；银耳适量；辅料冰糖适量；红果汤的做法步骤1：准备好原料2：银耳加凉水泡发3：将配方中除玫瑰茄和冰糖以外的原料清洗干净...
凉拌折耳根主料折耳根1把；杭椒2根；辅料小米辣1根；小葱1棵；大蒜4瓣；调料生抽适量醋适量盐少许白糖5克辣椒油适量凉拌折耳根的做法步骤1：折耳根清洗干净，剪掉关节上的小须子，这样看上...
鱼胶莲子炖猪肚……主料莲子一小把；姜一大块；猪肚一个；鱼胶适量；辅料白胡椒少量；盐少量；淀粉或面粉少量；料酒或白酒少量；鱼胶莲子炖猪肚的做法步骤1：主料来个合影！2：鱼胶提前泡起来！个人...
竹笋炖鸡汤主料鸡肉600克；辅料竹笋50克；姜2片；调料料酒1勺竹笋炖鸡汤的做法步骤1：备好食材。2：竹笋泡好。3：鸡肉切大块。4：加水姜片。5：烧开后去血沫。6：加料酒。7：加竹笋。8：炖出香味...
香辣花蛤主料花蛤800克；辅料食用油适量；豆瓣酱适量；生抽适量；豆豉适量；料酒适量；葱适量；干辣椒适量；香菜适量；白糖适量；姜适量；蒜适量；香辣花蛤的做法步骤1：准备食材花蛤800克，食用油适量，...
牛奶藜麦粥主料牛奶15克；白藜麦15克；葡萄干10克；辅料清水400克；牛奶藜麦粥的做法步骤1：原料：牛奶、白藜麦、葡萄干。2：白藜麦15克，放入锅中，加入清水，开火，大火烧开，小火焖煮。不要疑问...
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