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小米红枣粥主料小米25G；辅料干红枣适量；枸杞适量；小米红枣粥的做法步骤1：小米用清水淘洗干净。2：砂锅里倒入足够清水，倒入淘洗好的小米大火煮开后，改小火。3：红枣、枸杞用温水浸泡洗...
胡萝卜焖饭主料大米1.5杯；胡萝卜半根；圆白菜1/4小棵；五花肉80克；辅料细葱2根；配料盐适量油适量胡萝卜焖饭的做法步骤1：准备好材料。2：胡萝卜去皮切丝；圆白菜切小块；3：五花肉切小薄片；葱...
泡椒猪肝主料猪肝1斤；辅料泡椒半斤；料酒适量；生粉适量；蒜苗适量；盐适量；泡椒猪肝的做法步骤1：准备猪肝，切片。2：用清水泡洗4遍。3：洗干净的猪肝。4：把猪肝捞起来，放料酒，适量生粉，盐，腌制一...
菜蔬三明治主料吐司1个；辅料番茄1个；鸡蛋2个；午餐肉1个；芝士片2个；生菜1个；菜蔬三明治的做法步骤1：材料准备，鸡蛋和午餐肉要先煎一下2：喜欢的可以刷一层番茄3：鸡蛋4：午餐肉5：芝士片6：生菜...
冬瓜丸子肉丸汤主料猪肉200克；冬瓜500克；辅料姜1块；大蒜1个；生抽1匙；猪油1匙；盐1匙；香葱1棵；冬瓜丸子汤的做法步骤1：冬瓜用勺子挖成球，猪肉剁成泥，姜丝和蒜片也加在肉里一起剁成泥。2：锅...
田园蔬菜面主料面粉适量；水适量；萝卜苗适量；西红柿适量；鸡蛋适量；大葱适量；辅料盐适量；酱油适量；烹调油适量；田园蔬菜面的做法步骤1：抓一把洗净的萝卜苗，切碎。2：放在料理机中，加小量水，充...
黑芝麻饭团子主料胚芽米200g；糯米100g；辅料生菜适量；香葱适量；黑芝麻酱10g；盐适量；胡椒粉适量；黑芝麻饭团子的做法步骤1：准备食材：2份胚芽米1份糯米，小包装黑芝麻酱很方便。2：将两种米...
虾皮紫菜蛋花汤主料紫菜半块；虾皮手抓1小把；鸡蛋1个；辅料盐少许；虾皮紫菜蛋花汤的做法步骤1：紫菜泡发，洗净。2：虾皮用水冲洗一下。3：锅放水烧开，放入虾皮煮一下。4：放紫菜煮至再开。5：...
清新浓郁的绿茶主料绿茶1包；辅料纯净水适量；绿茶的做法步骤1：准备绿茶。2：把茶包放茶杯中。3：75℃至80℃左右的水冲泡。4：茶包反复在水中提落几次。5：OK。小窍门不要空腹喝茶、忌喝...
三鲜豆腐主料大虾8个；豆腐半块；白玉菇1撮；口蘑4个；调料盐适量胡椒粉适量料酒适量鸡精适量葱花适量香菜适量三鲜豆腐的做法步骤1：大虾去皮，去虾线，头尾分开，清洗干净。2：蘑菇清洗干净，...
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