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糖醋茄子主料茄子一根；辅料蒜适量；面粉适量；调料盐适量油适量酱油适量蚝油适量糖适量醋适量淀粉适量糖醋茄子的做法步骤1：茄子切块。2：蒜末。3：碗里加入盐，酱油，耗油，糖，醋，淀粉拌匀。4...
四物汤主料川芎6g；当归9g；熟地12g；白芍9g；辅料水适量；四物汤的做法步骤1：原料2：原料3：原料4：原料5：四种中药按剂量配好6：放到盆里面用温水浸泡过夜7：锅里面放上大概600ml的水，冷水下锅，不...
素炒藕丁主料藕280g；青椒1个；午餐肉100g；辅料盐半勺；五香粉半勺；鸡精一勺；素炒藕丁的做法步骤1：莲藕去皮切丁，放到水盆里，泡大约10分钟，防止变色。2：午餐肉切丁3：青椒切丁，最好选择比较辣...
生煎水饺主料饺子馅适量；油适量；辅料饺子皮800克；水适量；生煎水饺的做法步骤1：馅提前调好，准备好饺子皮2：包好饺子3：锅里放油4：开中火，将水饺放入油锅煎制5：当水饺底焦黄时，用筷子将饺子...
藜麦米饭主料米2/3杯；藜麦1/4杯；水适量；玉米1杯；甜豆1杯；洋葱1个；三文鱼适量；辅料盐适量；油适量；黑椒适量；藜麦米饭的做法步骤1：巴铁米，藜麦2：选用巴铁米是因为粘度低，容易拌入蔬菜3：藜麦是...
用电饭锅发豆芽主料绿豆适量；用电饭锅发豆芽的做法步骤1：这是第一次试发的豆芽，发了两天半。2：首先绿豆适量，用30多C°的温水浸泡大约6小时。这是浸泡后的绿豆。3：在一个底部可以...
豆角煎蛋饼主料豆角100g；鸡蛋3个；辅料油15ml；盐5g；生抽5ml；豆角煎蛋饼的做法步骤1：豆角洗净切碎末2：锅中热油爆香蒜米3：把豆角放入锅中爆炒4：炒倒豆角变色加入适量盐5：淋入适量生抽6：然...
鲜虾意面主料意面适量；辅料鲜虾适量；西葫芦适量；洋葱适量；西红柿适量；西兰花适量；配料盐适量胡椒粉适量料酒适量 葱适量姜适量蕃茄酱适量橄榄油适量鲜虾意面的做法步骤1： 材...
尖椒炒平菇主料平菇200克；葱5克；尖椒20克；蒜3克；辅料盐少许；五香粉一克；鸡精粉少许；胡椒粉一克；尖椒炒平菇的做法步骤1：食材清洗干净备用。2：辣椒，蒜切片，葱切丝。3：平菇入开水锅里焯水，捞...
香蕉福气排包--儿子钦点的面包主料高粉250克；清水45克；牛奶50克；鸡蛋50克；细砂糖45克；辅料黄油35克；盐2克；酵母4克；香蕉福气排包的做法步骤1：将面包材料中除黄油外的所有材料放一起揉...
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