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豆腐炖海鲜主料豆腐500克；海蛎子肉适量；蛤蜊汤1碗；辅料油适量；香菜适量；盐适量；葱适量；豆腐炖海鲜的做法步骤1：豆腐切块。2：海蛎子肉。3：葱切碎，香菜洗净切碎。4：锅里油热，加入葱花炒香。...
青椒炒豆干主料青椒1个；豆干1；辅料生抽10ml；盐3克；青椒炒豆干的做法步骤1：青椒切块2：豆干切块。3：起油锅，煸炒豆干3分钟4：放入青椒一起炒2分钟，之后加入生抽和盐5：出锅辣椒炒豆干主料辣...
蒜泥豆角主料豆角200克；大蒜子少许；蒜泥豆角的做法步骤1：绿色长豆角洗净，记住，是那种绿色色泽深的细长豆角，这种是做出来好吃。2：水烧后，倒入切好段的长豆角，稍煮一会。3：沥去水，用冷开...
豆腐衣荠菜猪肉包主料豆腐衣1袋；猪肉250g；荠菜200g；辅料葱适量；姜适量；调料黄酒适量盐适量鸡精适量酱油适量豆腐衣荠菜猪肉包的做法步骤1：肥瘦2比8的猪前槽肉洗净加工成肉馅状。2：...
炖茄子土豆主料蒜1瓣；土豆一个；茄子2根；葱一点；辅料油一大勺；盐半勺；水淀粉适量；鸡精半勺；水适量；酱油一小勺；五香粉调料勺半勺；炖茄子土豆的做法步骤1：茄子切滚刀块，土豆块，蒜葱切碎2：油锅...
海带土豆丝主料海带丝300克；辣椒1个；土豆一个；大蒜1瓣；辅料调和油适量；盐巴适量；味精适量；凉拌醋适量；海带土豆丝的做法步骤1：1.材料海带丝300克土豆一个辣椒1个大蒜1瓣调味料：调和油...
烤时蔬鸡腿主料鸡腿3只；紫洋葱2个；胡萝卜一根；土豆3 个；西红柿一个；辅料大蒜一头；盐适量；黑胡椒碎适量；橄榄油适量；鲜迷迭香适量；烤时蔬鸡腿的做法步骤1：准备鸡腿2：准备蔬菜3：土豆去皮洗...
拌西兰花主料西兰花500g；辅料食用油10ml；蒜5颗；蚝油1匙；盐2匙；醋1勺；花椒10颗；拌西兰花的做法步骤1：准备食材：西兰花切小朵，洗净；蒜切末。2：锅中加水，烧开，放西兰花焯一下，至水再次烧开，捞出...
煎酿秋葵主料猪肉泥55g；秋葵5个；虾胶55g；辅料料酒1勺；生粉适量；砂糖半小勺；蚝油1勺；盐少许；白胡椒粉少许；薄盐生抽1勺；色拉油适量；煎酿秋葵的做法步骤1：买回的秋葵洗净2：切去头尾后，对半切...
秋季排骨汤（广东靓汤清补凉）主料排骨125g；沙参1根；芡实2g；南杏仁3颗；太子参2g；陈皮1g；盐巴少许；辅料玉竹5片；百合2g；薏米2g；莲子2g；山药1片；水适量；红枣1颗；秋季排骨汤的做法步骤1：准备好所有...
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