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腊八粥主料糯米150g；辅料红枣25g；花生米25g；大豆25g；莲子25g；纯净水1000ml；调料冰糖50g腊八粥的做法步骤1：食材。2：糯米用水浸泡一夜，淘洗干净。3：大豆和莲子洗净，浸泡一夜。4：花生米和...
花生露主料花生60g；糯米20g；辅料冰糖适量；花生露的做法步骤1：将花生和糯米洗干净放破壁机里，水位750ml，加入适量冰糖即可。2：浓浓的花生香味的花生露完成。3：在加点水果燕麦也很好吃...
冬瓜薏米鸭汤主料老鸭500克；冬瓜300克；薏米50克；辅料姜适量；葱适量；食盐适量；食用油适量；冬瓜薏米鸭汤的做法步骤1：备好鸭肉剁块。备些姜片，葱段。2：锅中入适量食用油，炒香姜葱。3：鸭肉...
南瓜米粥主料南瓜300g；大米90g；辅料纯净水1200ml；南瓜米粥的做法步骤1：南瓜洗净切块。2：大米洗净。3：南瓜和大米放入电压力锅中，加水，按煮粥模式。4：已煮好。5：搅拌一下即可。6：盛入碗...
红豆薏仁燕麦粥主料红豆100克；薏仁100克；燕麦100克；辅料冰糖适量；红豆薏仁燕麦粥的做法步骤1：上班的地方没有电子称，我抓了8把红豆2：薏仁4把3：燕麦3把4：我没有泡红豆，我煮了半个小时去...
香酥奶香玉米饼主料中筋面粉100g；玉米粉50g；炼乳20g；黄油10g；鸡蛋1个；牛奶适量；植物油适量；辅料泡打粉适量；香酥奶香玉米饼的做法步骤1：准备用料2：玉米粉和中筋面粉混合3：加入适量炼乳4...
营养五谷粥主料五谷粥米150克；辅料白砂糖50克；营养五谷粥的做法步骤1：准备食材五谷粥米150克；2：温水浸泡五谷米1小时；PS：免淘洗哦，如果加入大米的，把大米淘洗好3：浸泡好的五谷粥米，放入...
皮蛋芥菜瘦肉粥主料芥菜适量；大米适量；瘦肉适量；皮蛋一颗；辅料姜适量；淀粉适量；调料油适量盐适量生抽适量糖适量皮蛋芥菜瘦肉粥的做法步骤1：煮一锅粥。可以稍稀点，因为后面还要放材...
青椒肉丝主料青椒300克；猪瘦肉300克；辅料盐1勺；鸡精1/2勺；葱1棵；姜1块；青椒肉丝的做法步骤1：猪瘦肉切细丝2：放入少许生抽、生粉、料酒抓匀腌制一下3：青椒切细丝4：葱、姜切细丝5：油烧热，...
红薯红豆米糊主料红薯50g；红豆30g；糯米50g；辅料红糖适量；红薯红豆米糊的做法步骤1：1.原材料：红薯，红豆，糯米2：2.将红豆和糯米浸泡四个小时3：3.红薯去皮切成小丁4：4.将泡好的糯米和红豆...
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