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南瓜米糊主料南瓜200克；辅料大米40克；糯米10克；南瓜米糊的做法步骤1：大米和糯米淘洗干净，用少量青水侵泡10-20分钟2：南瓜洗净去皮去瓤3：切成小块4：与泡好的大米一同放入豆浆桶内，倒入...
藜麦薯片主料稼祺藜麦60g；土豆450g；低筋面粉80g；调料白砂糖6g盐4g白胡椒粉2g油40ml藜麦薯片的做法步骤1：食材准备。2：土豆削皮切片。3：水开下入藜麦，土豆平铺在笼屉中，中火25分钟。4...
花生黑米糊主料花生10克；黑米25毫升；辅料水400毫升；花生黑米糊的做法步骤1：用料：花生10克，黑米25毫升，水400毫升2：将黑米洗净控水。3：和花生一起倒入豆浆机打浆桶。4：加入清水。5：装好...
蔬菜干贝粥主料泰国米50g；干贝10颗；番茄1个；西兰花适量；辅料盐少许；橄榄油少许；姜片少许；蔬菜干贝粥的做法步骤1：干贝泡软、西兰花洗净沓水、番茄切丁2：电压力锅放入泰国米，加适量水，干...
绿豆粥主料泰国香米半碗；辅料绿豆1碗；绿豆粥的做法步骤1：绿豆香米洗净，加入清水煮。2：煮开拌一拌，开盖煮。3：快煮熟了。4：起锅。绿豆粥主料绿豆2勺；大米2勺；调料盐适量绿豆粥的做法步...
糙米糕主料糙米200g；糯米100g；中筋面粉100g；糖40g；酵母4g；温水200g；辅料山楂碎适量；糙米糕的做法步骤1：糙米、糯米洗净，晾干，磨成粉。三种粉混合2：放入糖和酵母混合均匀3：倒入温水4：搅拌...
锅巴菜主料锅巴菜100g；辅料香叶两片；桂皮1块；八角2个；花椒1把；草果1个；干红辣椒10个；淀粉30g；麻酱2勺；酱豆腐汁2勺；香菜根5个；葱姜蒜适量；洋葱半个；调料生抽20ml白糖5g锅巴菜的做法步骤1：...
桃胶皂角米雪燕羹主料桃胶皂角米雪燕组合2小包；辅料红枣6颗；红糖2匙；桃胶皂角米雪燕羹的做法步骤1：两包三胶分别挑选出来泡发2：泡发好以后洗净挑选出杂质3：准备好所有材料大枣背上...
养胃南瓜粥主料小米2把；南瓜1块；辅料红枣若干；调料清水适量养胃南瓜粥的做法步骤1：先来准备一下全部食材，用量没有限制，可以根据个人实际情况及口味来取放，南瓜去皮切成小方块，红枣...
芒果糯米饭主料芒果2大只；糖多一点；椰奶300ml左右；辅料盐一点点；椰浆非常多；芒果糯米饭的做法步骤1：糯米（主），泰国香米（辅）象征性放一点，椰奶，椰浆，芒果，白砂糖，盐。所有原料备好。2：将糯米和...
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