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玉米山芋粘粥主料玉米面适量;辅料山芋适量;玉米山芋粘粥的做法步骤1:主要原料。2:红薯(山芋)去皮切块。3:锅里放水,放入山芋煮制。4:玉米面加适量水和成糊状。5:红薯块,煮熟煮软烂,倒入...
莲子银耳羹主料干银耳150g;红枣4个;莲子80g;枸杞10个;辅料冰糖80g;莲子银耳羹的做法步骤1:银耳也叫白木耳,提前泡发拧干水分2:莲子去除莲心泡发使用3:红枣枸杞洗洗使用4:材料入锅倒入...
美味南瓜糊主料南瓜1杯;大米40克;辅料水1200毫升;美味南瓜糊的做法步骤1:用料2:大米洗净沥水3:倒入碗中,加水浸泡2小时以上4:南瓜洗净去皮5:切成豆丁大小6:取用一杯7:大米倒入豆浆机中8...
燕麦豆浆主料黄豆1/2杯;燕麦杯1/2杯;辅料水1200毫升;燕麦豆浆的做法步骤1:用料2:将黄豆用清水洗净3:燕麦用水洗净4:倒入豆浆机打浆桶中5:加入清水浸泡一夜6:装上机头7:通电,启动豆浆功...
牛肉玉米粥主料牛肉100G;玉米半根;葱1根;大米50G;水适量;辅料淀粉5G;生姜10G;盐适量;白沙糖适量;牛肉玉米粥的做法步骤1:大米洗净,玉米切轮一起放锅里加水煮成玉米稀粥待用。2:牛肉切薄...
红枣杂粮豆浆主料黑豆6克;红豆6克;黄豆50克;花生米10克;辅料红枣10克;红枣杂粮豆浆的做法步骤1:事先秤好食材2:放入豆浆桶内,用清水浸泡8个小时左右3:洗净后将红枣核剔除后切小块4:与...
南瓜腰果饮主料贝贝南瓜1个;腰果7粒;辅料奶1盒;南瓜腰果饮的做法步骤1:食材。蒸好的贝贝南瓜一个。腰果七粒,腰果是熟的。豆奶一盒,家里只有豆奶了,放纯牛奶也好。2:贝贝南瓜一个,小...
干贝腊方炖萝卜主料萝卜一根;辅料干贝适量;香菜一根;盐一勺;腊方五片;大蒜叶三根;干贝腊方炖萝卜的做法步骤1:准备2:改刀3:放水料酒煮4:上香料5:装盘干贝丝瓜蛋汤主料丝瓜1根;干贝1把;七...
花生小鱼主料小鱼干30克;红衣花生50克;蒜末适量;熟白芝麻一小撮;干辣椒3个;香葱末适量;辅料料酒少许;生抽少许;糖少许;花生小鱼的做法步骤1:将小鱼干放在清水里侵泡半小时以上,等鱼干变...
玫瑰红枣养颜茶主料干玫瑰花5个;红枣4个;枸杞1茶匙;辅料红糖1勺;玫瑰红枣养颜茶的做法步骤1:干玫瑰花2:红枣、枸杞3:红糖4:干玫瑰花用开水烫一下5:控干水6:红枣剪成细条7:把枸杞、红枣...
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