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苦瓜炒肉主料苦瓜2根；精肉200克；辅料洋葱适量；苦瓜炒肉的做法步骤1：苦瓜斜刀切成片2：把肉切成和苦瓜差不多大小状3：倒入适量的油，把肉炒熟4：苦瓜倒入锅内，炒上3分钟就OK了小窍门如果...
西瓜西米露主料西瓜半个；西米适量；辅料蜂蜜适量；西瓜西米露的做法步骤1：煮锅水开后放入西米，边煮边搅拌。2：煮至西米剩下中心的小白点后关火盖盖焖。3：西瓜去籽。4：放入原汁机榨汁。...
银丝梗菜炒冬笋主料银丝梗菜1把；冬笋1只；辅料盐2小勺；糖2小勺；油2~3大勺；银丝梗菜炒冬笋的做法步骤1：冬笋剥去笋衣，切掉老根，剖成两半，焯水去掉涩味。2：银丝梗菜洗净。3：切2CM左右的小...
红油莴笋丝主料莴笋2段；辅料葱适量；糖1汤匙；生抽1匙；鸡精适量；熟芝麻适量；辣椒酱适量；姜适量；蒜适量；红油莴笋丝的做法步骤1：准备干莴笋去皮洗干净2：切成细丝用开水烫一下即可（拌之前加...
豆豉海鱼焖苦瓜-清凉解暑,浓烈豉香主料苦瓜1条；姜少许；蒜末适量；辅料豆豉海鱼罐头1个；糖少许；豆豉海鱼焖苦瓜的做法步骤1：先显摆一下自家院角落里种的苦瓜，总觉得自己种出来的苦的...
苦瓜香肠炒饭主料米饭150克；苦瓜1根；香肠1根；辅料鸡蛋3个；小葱适量；配料胡椒粉适量油适量盐适量苦瓜香肠炒饭的做法步骤1：准备好原材料；2：鸡蛋中加入盐，打散备用；3：烧热锅，放少油，倒入鸡...
肉末茄子主料茄子330克；肉末50克；辅料郫县豆瓣酱适量；配料料酒适量生抽适量香醋适量白糖适量盐适量鸡精适量肉末茄子的做法步骤1：材料：茄子、肉末、郫县豆瓣酱2：将茄子去蒂清洗一...
蒸面条 豆角版主料湿面条300g；豆角100g；肉丝少量；辅料花椒适量；八角适量；大葱适量；生姜适量；调料盐适量味精适量鸡精适量生抽适量老抽适量蚝油适量豆角蒸面条的做法步骤1：准备食材...
炒面条主料挂面50克；油菜2棵；西红柿1个；鸡蛋1个；辅料酱油1勺；香油1/4勺；盐1勺；鸡精1勺；食用油2汤匙；炒面条的做法步骤1：油菜洗净切好2：西红柿切块3：鸡蛋炒熟备用4：挂面煮熟5：西红柿炒出红...
咸肉香肠炒冬瓜主料冬瓜约400克；咸颈肉约75克；意式迷你香肠片1把；辅料盐2/3茶匙；糖1/4茶匙；胡椒粉1/3茶匙；料酒1汤匙；咸肉香肠炒冬瓜的做法步骤1：咸肉切片，中火煸油；2：油煸出一部分后倒...
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